幼兒咳嗽吃什麼水果好

孩子感冒咳嗽是很常見的事情， 不過幼兒咳嗽吃什麼水果好呢？建議此時可以讓孩子多吃梨和甘蔗， 中醫認為， 梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能， 最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。 尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉疼， 大便燥結症較為適宜。 現代醫學研究認為， 梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。 高血壓患者， 如有頭暈目眩， 心悸耳鳴者， 經常吃梨， 可減輕症狀。 梨含有豐富的糖分和維生素， 有保肝和幫助消化的作用。 所以， 對於肝類、肝硬化患者來說， 作為醫療食品經常食用很有好處。

民間流傳有"幾顆杏桃三把火， 日食梨不為多"的諺語， 說明多食梨有益無害。 但是， 因為梨性寒冷， 對那些脾胃虛寒， 消化不良及產後高熱煩渴等病症有一定的療效。 故有"天生複脈湯"之稱。 勞累過度或饑餓頭暈的人， 只要吃上兩節甘蔗就會使精神重新振作起來。