冬季由於氣溫低和病毒較易傳播的原因， 幼兒咳嗽的狀況也會增加， 如果每次都吃藥， 勢必對幼兒健康帶來副作用。 輕度咳嗽可以通過養生食療的方法解決。 來看看冬季養生食療治療幼兒咳嗽的方法吧。
寶寶咳嗽， 除了針對病因進行治療外， 應用飲食療法可以起到輔助治療的效果， 並且， 按照中醫辨證食療， 能取得事半功倍的效果。
【寒咳食療方-生薑大蒜紅糖湯】
主要症狀：咳嗽， 舌苔薄白,痰稀薄白。
生薑5片， 紅糖12克， 大蒜3片。 加水煮10分鐘， 飲湯。
效用：溫肺止咳。
薑糖豆腐羹豆腐200克， 紅糖50克， 生薑3片。 加少許水煮熟即可。
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效用：補脾溫肺。
【熱咳食療方-冰糖川貝梨】
主要症狀： 咳嗽多痰， 痰呈黃色， 舌紅苔黃， 咽紅， 寶寶多熱咳。
梨1個， 冰糖10克， 川貝粉2克。 將梨去皮， 挖去核， 冰糖和川貝粉放入"洞"中， 梨放在碗中隔水蒸30分鐘， 待稍冷卻後即可食用。
效用：潤肺、止咳、化痰。
白蘿蔔冰糖飲白蘿蔔1個， 冰糖12克。 將白蘿蔔切成片， 放水和冰糖， 燒開後， 再用小火燒5分鐘即可。
效用：清熱、化痰。
枇杷葉粥枇杷葉12克， 粳米50克。 枇杷葉用紗布包裹， 加水燒煮， 去渣留汁， 加粳米煮成粥食用。
效用：鎮咳、化痰。
