幼兒園老師的13條健康建議

導語：孩子入園已有一個月了， 幼兒園的生活適應得差不多了， 誰都不希望孩子這個時候生病， 如何保證孩子在幼兒園期間的健康呢?聽聽幼兒園老師和校醫給我們的建議吧。

信息交流

讓幼兒園老師和校醫了解孩子的健康狀況， 才能讓孩子得到像在家一樣的照顧。 下面這些需要交代給幼兒園的信息可不能少哦。

1、留下你的聯系方式。

確保幼兒園知道你家里、辦公室的電話號碼， 以及你的手機號碼， 以便隨時和你聯系。 另外， 如果不能聯系到你時， 第二個可以對孩子負責的聯系人的姓名和電話也要讓幼兒園知道， 比如孩子的爺爺或奶奶。

2、不要隱瞞孩子的病史。

孩子入園時都會經過健康體檢， 并填寫一些孩子的病史， 但往往因為檢查項目的限制和家長的私心， 使得幼兒園不能得到關于孩子健康的準確完整的信息。 一旦孩子出現緊急情況， 校醫和老師就會很被動， 孩子的健康就會受到威脅。 有些家長擔心向幼兒園公開孩子的病史， 孩子可能因受到特殊照顧而感到孤立， 所以故意隱瞞像多動癥、驚厥、哮喘等特殊疾病。 其實這種擔心大可不必， 每個孩子在幼兒園受到的照顧都是平等的。

3、讓老師了解孩子的心情變化。 有時候孩子感到頭疼或肚子疼是他的心情緊張所致， 而不是真正生病的表現。 如果家里有寵物或其他和孩子至親的人去世，

一定要告訴幼兒園老師。 在了解了事實之后， 老師可以通過和孩子聊天， 幫他解開心結。

4、讓幼兒園和你信息共享。 如果孩子在上幼兒園時時生病， 最好把醫生的檢查結果告訴老師或校醫， 比如孩子生病的原因， 有哪些癥狀， 如何護理等。 這樣做既可以讓孩子得到好的照顧， 又可以給幼兒園很好的提示：其他孩子是不是也可能出現這種病癥?是不是幼兒園的工作存在哪些不足?同時幼兒園的老師還希望大家能提供一些好的護理孩子的建議。

了解孩子生病征兆如果孩子生病了， 你既不想讓他傳染其他小朋友， 又不想讓他錯過幼兒園課程， 此時該怎么辦?下面這些方法教你如何判斷孩子需要在家休養還是繼續上幼兒園。

5、先為孩子測量體溫。 如果孩子出現發熱癥狀， 且體溫在37.5℃以上， 則需要在家休養。 完全退燒后， 還需再觀察24小時才能重返幼兒園。 查看孩子的喉嚨。 當孩子有喉嚨疼的表現時， 要檢查他的喉嚨是否發炎(你可以用手電筒的光線照射孩子的喉嚨)。 如果沒有發現異常， 可以讓孩子繼續上幼兒園。 如果發現喉嚨變紅， 或者上面有白色小點， 且孩子疼得很厲害， 就要讓他在家休養。

6、排除緊張因素。 有些孩子會在幼兒園匯報表演的前一天或被小朋友欺負后， 突然肚子疼， 甚至嘔吐， 這往往是因為他太緊張了。 此時你要仔細觀察， 如果他確實吐得很厲害， 最好讓他在家休息。 如果他只是抱怨肚子疼，

卻沒有其他表現， 你可以讓他繼續去幼兒園。 但同時， 你要試探的和他聊些幼兒園里發生的事情， 找到引發他緊張的原因， 再適當鼓勵他。 比如“我覺得你的舞跳得好小朋友一樣好。 ”來到幼兒園后， 要把孩子感到緊張的原因和表現如實的告訴老師， 讓老師和你一起幫孩子走出緊張。

7、不要輕易給孩子承諾。 把孩子送到幼兒園后， 不要向他許諾：“如果你感到不舒服， 可以告訴老師， 媽媽會馬上來接你。 ”這無疑是給孩子一個早點回家的借口。 如果你對孩子的健康狀況不放心， 可以把擔心告訴老師， 請她多留意你的孩子。

藥物管理

孩子生病需要吃藥時， 幼兒園老師需要知道關于用藥的準確信息， 如何把醫生交代的一長串的注意簡明扼要的告訴老師，

了解孩子所在幼兒園校醫的職責范圍。 大部分幼兒園不會在沒有醫生的處方的情況下給孩子隨意用藥， 哪怕只是止咳藥水。 多數校醫室只儲備繃帶、紫藥水等用于緊急情況的外用藥。 但也有一部分幼兒園的校醫是獲得醫生資格， 可以為孩子開具處方， 做進一步治療。 所以， 你需要先了解孩子所在幼兒園的校醫的職責， 并問清在孩子需要藥物治療時， 你應該配合幼兒園做哪些準備。

8、把醫生的處方和藥瓶一并帶到幼兒園。 老師和校醫需要知道孩子所吃藥物的名稱和準確的劑量， 這些通常會印在藥瓶的包裝上或寫在醫生的處方上。 如果孩子患有哮喘， 上幼兒園時最好給他攜帶兩個噴霧劑， 并由你親自把藥交給老師，不要讓孩子轉交，他們很容易遺忘一些東西。回到家里，你需要配合老師做一些事。

9、在幼兒園和在家規律同步。孩子在幼兒園里的生活很有規律，可一回到家，這些規律就被打破，這往往是破壞孩子健康的一個重要因素。所以幼兒園的老師希望大家能在家里做一些配合。

10、多給孩子喝水。體內缺水通常是引發孩子頭疼的主要原因。孩子有了充足的水分，既有利于他的新陳代謝，又可以增加鼻腔的黏液，在一定程度上可以減少過敏癥的出現。雖然在幼兒園里老師會定時給孩子喝水，但有時候孩子不太配合。所以在家里你要多給孩子喝些水，尤其是每天早上去幼兒園前以及從幼兒園回家后。還要鼓勵孩子在幼兒園里也要多喝水。

11、如果沒有止咳藥，可以給孩子吃些潤喉糖。孩子喉嚨疼時，給他吃少量潤喉糖，可以緩解不適(實際上，潤喉糖和止咳藥所含糖的功效相同，都是為了多分泌些黏液，起到潤喉作用)。所以有時候在幼兒園里也會實行這種不用藥物治療的方法。

12、關注孩子的睡眠時間。幼兒園老師發現，很多剛入園的孩子，因為不適應幼兒園的生活，導致晚上的睡覺質量大打折扣。第二天早上來到幼兒園后便狀態不好，長此以往這些孩子的健康就受到影響。所以希望家長可以多關注孩子晚上的睡眠，通常一個上幼兒園的孩子，每天需要11～13個小時的睡眠。在睡覺前，老師建議家長不要和孩子提及太多幼兒園的事，盡量讓他愉快的入睡。

13、幫孩子養成好的衛生習慣。洗手是最簡單的清走細菌留住健康的方式。在幼兒園里老師會教會孩子在飯前便后如何用肥皂洗手。回到家后，家長要配合老師，讓孩子繼續保持這個好習慣。

tips：幼兒園校醫建議大家，填寫孩子的健康檔案時，要盡量填寫仔細。

1、 對有過敏癥，比如哮喘的孩子，要告訴老師孩子的主要過敏源。最近一次發作在何時，由什么引起。

2、 出現過高熱驚厥的孩子，要告訴老師孩子最后一次高熱驚厥的時間，驚厥時的體溫，當時所吃的藥物。

3、 曾有個外傷的孩子，要告訴老師孩子受傷的部位，是不是有哪些運動不能做。

并由你親自把藥交給老師，不要讓孩子轉交，他們很容易遺忘一些東西。回到家里，你需要配合老師做一些事。

9、在幼兒園和在家規律同步。孩子在幼兒園里的生活很有規律，可一回到家，這些規律就被打破，這往往是破壞孩子健康的一個重要因素。所以幼兒園的老師希望大家能在家里做一些配合。

10、多給孩子喝水。體內缺水通常是引發孩子頭疼的主要原因。孩子有了充足的水分，既有利于他的新陳代謝，又可以增加鼻腔的黏液，在一定程度上可以減少過敏癥的出現。雖然在幼兒園里老師會定時給孩子喝水，但有時候孩子不太配合。所以在家里你要多給孩子喝些水，尤其是每天早上去幼兒園前以及從幼兒園回家后。還要鼓勵孩子在幼兒園里也要多喝水。

11、如果沒有止咳藥，可以給孩子吃些潤喉糖。孩子喉嚨疼時，給他吃少量潤喉糖，可以緩解不適(實際上，潤喉糖和止咳藥所含糖的功效相同，都是為了多分泌些黏液，起到潤喉作用)。所以有時候在幼兒園里也會實行這種不用藥物治療的方法。

12、關注孩子的睡眠時間。幼兒園老師發現，很多剛入園的孩子，因為不適應幼兒園的生活，導致晚上的睡覺質量大打折扣。第二天早上來到幼兒園后便狀態不好，長此以往這些孩子的健康就受到影響。所以希望家長可以多關注孩子晚上的睡眠，通常一個上幼兒園的孩子，每天需要11～13個小時的睡眠。在睡覺前，老師建議家長不要和孩子提及太多幼兒園的事，盡量讓他愉快的入睡。

13、幫孩子養成好的衛生習慣。洗手是最簡單的清走細菌留住健康的方式。在幼兒園里老師會教會孩子在飯前便后如何用肥皂洗手。回到家后，家長要配合老師，讓孩子繼續保持這個好習慣。

tips：幼兒園校醫建議大家，填寫孩子的健康檔案時，要盡量填寫仔細。

1、 對有過敏癥，比如哮喘的孩子，要告訴老師孩子的主要過敏源。最近一次發作在何時，由什么引起。

2、 出現過高熱驚厥的孩子，要告訴老師孩子最后一次高熱驚厥的時間，驚厥時的體溫，當時所吃的藥物。

3、 曾有個外傷的孩子，要告訴老師孩子受傷的部位，是不是有哪些運動不能做。