情商對孩子的一生影響重大， 高情商的孩子能夠準確認知自身的情緒， 妥善管理情緒以及自我激勵。 他們能處理好學習和生活上遇到的困難， 保持從容樂觀， 同時也具備較強人際交往能力。
A. 是 B. 否
2.看到別的夥伴有新玩具， 我一定要父母也給我買一個
A. 是 B. 否
3.我可以較長時間的思考一個問題A. 是 B. 否
4.對於自己熟悉的事情， 我能很快的完成
A. 是 B. 否
5.碰到燙的東西我能很敏捷的縮手
A. 是 B. 否
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6.我寧願放棄一部分玩的時間來多學一種樂器
A. 是 B. 否
7.即使現在很餓， 我也能等爸爸媽媽都坐好了再一起吃飯
A. 是 B. 否
8.吃飯時我總是先把自己喜歡的吃完， 最後剩下很多不喜歡吃的飯菜
A. 是 B. 否
9.我玩耍時通常一直玩到累得筋疲力盡為止
A. 是 B. 否
10.我常常能忍住不發火
A. 是 B. 否
11.我的四肢感覺伸展自如， 不僵硬
A. 是 B. 否
12.跳舞時， 我的動作很協調
A. 是 B. 否
13.我一高興起來就很難平靜下來
A. 是 B. 否
14.對於較難的問題， 我會花更多的時間去思考， 然後再動手做
A. 是 B. 否
15.做作業時， 我總是想清楚了再動筆A. 是 B. 否
16.我現在花時間學知識， 是為了得到父母的表揚
A. 是 B. 否
17.每天我都覺得很高興
A. 是 B. 否
18.當有兩樣我都喜歡的東西只能選擇一樣的時候， 我會很難做出選擇
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A. 是 B. 否
19.父母如果不答應我的要求， 我常常會大哭大鬧
A. 是 B. 否
20.我相信自己即使面對一個難題， 也能很快做出解答
A. 是 B. 否
計分辦法：
每題選A得1分， 選B得0分， 請計算出20題的總分。
0~5分 顯示孩子的自我控制力弱， 可能是孩子大腦發育水準或日常行為習慣不良所致。
得分處於這一分數段的孩子缺乏控制自己行為、情緒以及認知活動的能力， 即孩子可能是缺乏高級運動的能力， 不能完成一些精細運動;或是較為缺乏情緒控制力， 不能控制自己的情緒， 經常大哭大鬧， 產生偏激情緒;或是缺乏思維控制力， 不能估計出自己完成一項思維活動對所需要的時間或步驟。
6~10分 顯示孩子的自我控制力較弱， 可能是孩子大腦發育水準或日常行為習慣不良所致。
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得分處於這一分數段的孩子較為缺乏控制自己的行為、情緒以及認知活動的能力。 孩子可能是較為缺乏高級活動的能力， 不能很好地完成一些精細運動;或是較為缺乏情緒控制力， 不能較好的控制自己的情緒， 有時可能會大哭大鬧， 產生偏激情緒;或是較為缺乏思維控制力， 不能比較準確的估計出自己完成一項思維活動對所需要的時間或步驟。
11~15分 顯示孩子的自我控制力較強， 其大腦發育水準或者日常行為習慣較好。
得分處於這一分數段的孩子能較好的控制自己的行為、情緒以及認知活動的能力。 孩子具有很好的運動能力， 可以完成一些精細運動;具有很好的情緒控制力， 能很好的控制自己的情緒，
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16~20分 顯示孩子的自我控制力非常強， 其大腦發育水準或者日常行為習慣非常好。
得分處於這一分數段的孩子能非常好的控制自己的行為、情緒以及認知活動的能力。 孩子具有非常好的運動能力， 可以完成精細運動;具有非常好的情緒控制力， 能非常好的控制自己的情緒， 不會出現偏激的情緒體驗;具有非常好的思維控制力， 能夠非常準確的估計出自己完成一項思維活動對所需要的時間或步驟， 具有非常成熟的自我控制力。
