幼兒挑食偏食的原因

寶寶偏食挑食的眾多媽媽們最頭疼的問題， 挑食偏食是幼兒最常見的壞毛病， 對寶寶生長發育極其不利。 很多媽媽面對寶寶挑食偏食無奈， 那麼如何改善寶寶挑食偏食這種情況呢， 幼兒挑食偏食的原因又有哪些， 一起來探討下。

我家寶寶特別的挑食， 有的時候為了他的飲食真的要累死， 每天吃飯都是追著喂的， 每次都喂得我們累死了， 胡蘿蔔不吃， 青菜不吃， 菠菜不吃， 豬肉不吃， 牛肉不吃， 有的時候米飯都不吃， 孩子挑食偏食的原因到底是什麼啊？

星寶寶小編說：寶寶挑食容易造成維生素缺乏，

一旦缺乏任何一種維生素， 就會造成維生素的缺乏症， 影響身體的健康和疾病的康復。 而且偏食會導致某些營養素的攝入不足或過量， 造成體質虛弱抵抗力差， 容易生病或是過度肥胖， 嚴重影響孩子的生長發育。 小編發現身邊不少偏食挑食的寶寶都是食欲低、身體弱， 動不動就來患上一些小疾病， 身體抵抗力也比正常小孩弱上不少。

那麼孩子挑食偏食的原因有哪些呢， 造成寶寶偏食挑食的原因有很多， 無非就是這麼幾個：

1、寶寶輔食添加太晚， 過度依賴母乳， 讓寶寶無法適應食物從流質到半流質到半固體再到固體這一適應過程， 導致典型的厭食症。

2、寶寶偏食挑食往往受大人的影響。 如果大人在為寶寶準備食品的時候，

自然而然地選擇自己喜歡的食材， 剔除不喜歡的， 那麼寶寶就無法接觸這些食材， 以後遇到這些食材做飯菜就會自然而然不想吃。

3、如果家人在餐桌上挑食偏食或者議論哪些菜不好吃之類的， 讓寶寶看到、聽到， 也會模仿從而抗拒吃這些食物。

4、有些食物寶寶不想吃的時候， 媽媽強迫寶寶吃， 給寶寶留下了不好的印象， 從而使他對這種食物產生抗拒情緒。

5、寶寶過於喜歡某種食物， 家長也讓寶寶吃個飽吃個夠， 這樣不節制的飲食會傷了寶寶的脾胃， 從而導致寶寶厭食。

寶寶如果出現了偏食現象， 媽媽一方面需要調整自己的飲食習慣， 做到不挑食不偏食；另一方面， 可以多花心思為寶寶準備色香味俱全的菜譜，

勾起寶寶的食欲。