幼兒春季注意事項

在日夜溫差大， 氣壓變化大的春季， 幼兒的保育工作是家長拼命奮戰的開始。 想和孩子共同健康成長的家長們， 是否瞭解幼兒在春季到底有哪些注意事項呢？疾病， 起居， 飲食， 種種疑問讓我們為您一一解答。

生活起居篇：

春捂秋凍已然過時， 最科學的穿衣守則就是隨著氣溫變化增減衣服， 春季既不可以急著給幼兒減少衣服， 也不可以給孩子捂得過於嚴實， 讓幼兒有個適應過程， 可謂是一種明智的做法。 至於每日起居的溫馨家庭， 空氣流通在春天顯得尤為重要。 空氣濕度對呼吸道疾病的影響很大，

幼兒一旦患上呼吸道疾病， 痰液多而稠， 此時空氣濕度若小的話， 更容易造成痰液加厚， 不易排出。 建議居室濕度保持在55—65%之間， 如果覺得乾燥， 可在室內放一盆清水。

飲食鍛煉篇：

增強幼兒抵抗力是家長們夢寐以求的事兒， 飲食與鍛煉則是增強抵抗力的關鍵。 家長可增加蝦、瘦肉、蛋、牛奶、豆製品等優質蛋白質的食物， 為孩子身體的成長打好基礎， 葷素搭配、粗細糧搭配， 少吃糖、油炸食物。 在藥膳之中， 胡蘿蔔山藥粥、韭菜粥等對預防感冒都有一定作用。 薺菜含較多蛋白質和礦物質， 對防治春季呼吸道傳染病有一定療效。 油菜的胡蘿蔔、鈣、維生素C豐富對春季口瘡療效極好。 菠菜含各種維生素， 可防止貧血、口腔潰瘍， 但最好洗淨後用開水燙一下，

去掉菠菜中的草酸， 避免該物質與鈣結合， 阻礙鈣的吸收。 芹菜含鈣豐富， 可增強孩子的骨骼發育， 外用還能治療春季流行性腮腺炎。 只要適當食用， 就可以輕鬆遠離疾病威脅。 而另一種更為推崇的抵抗力增強法則是運動， 做操、踢球、曬曬太陽， 散散步， 這些運動不僅可改善肺功能， 還可增強體質， 減少呼吸道疾病的概率， 但需注意避免到人群擁擠， 環境嘈雜、衛生條件不好的地方遊玩。 同時， 春天空氣中粉塵較多， 會損害呼吸道粘膜。 家長在戶外要多給幼兒喝水， 使粘膜保持濕潤。

春季與氣溫同時增高的還有幼兒發病率， 幼兒的春季注意事項中還請您特別留心傳染病的侵襲， 腮腺炎、流腦、麻疹等都不可小視，

在我們為您整理的幼兒春季注意事項， 衣、食、住、行方方面面都涵蓋其中， 希望家長能根據春季的特點， 採用適合的保育方法， 照顧幼兒的健康， 讓寶寶平安成長。