幼兒晚上睡覺老翻身怎麼辦

幼兒晚上睡覺老翻身怎麼辦？寶寶晚上睡覺不踏實是很多父母都會碰到的問題， 寶寶晚上睡覺不踏實不僅影響寶寶的生長發育， 也影響父母的休息。 本文將為你分析寶寶晚上睡覺不踏實的原因以及如何解決寶寶晚上睡覺不踏實。

我家寶寶自從斷奶以後， 除了半夜要上廁所以外， 都一直能睡整夜了， 可是最近幾天不知道怎麼回事， 晚上睡覺老是翻來翻去的， 一開始我以為有蚊子， 後來起來看了， 也點了蚊香， 可是她還是睡不安穩， 一晚上的要翻十幾次， 弄得我也跟著睡不好， 幼兒晚上睡覺老翻身怎麼辦，

星寶寶小編說：幼兒睡覺老翻身， 睡覺不是很踏實是指總是愛哼哼唧唧的使勁， 同時皺著眉頭面部表情很難受， 身子也在扭動使勁， 哭鬧等不想睡覺或者睡覺容易醒等臨床症狀， 寶寶晚上睡覺不踏實的原因： 

1、缺微量元素， 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩， 需要補充鈣和維生素D， 如果缺鈣， 寶寶的鹵門就閉合得不好。

2、太熱、太冷。 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。 其實小寶寶涼一點沒有關係， 太熱會使他不舒服， 也容易生病。

3、太乾燥， 有鼻屎。

4、睡眠前玩得太興奮或是白天太興奮、環境的變化。 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。

幼兒晚上睡覺老翻身， 可能是缺鈣造成的， 要注意給孩子補鈣， 同時不妨給孩子做做按摩。 可以嘗試揉捏小天心(就是我們常說的魚際交， 在手掌根部， 大魚際和小魚際的交點處)， 也可以揉捏百會穴(在頭部， 位於兩耳朵耳尖連接中點處)， 這兩個穴位都可以安神。