幼兒期體質與體能的發育

體重、身高、頭圍、前囟

(1)體重。

儘管1歲以後幼兒體格發育速度有所減緩， 但在1～2歲的一年中， 體重仍呈穩步增長趨勢， 一年增長2.5千克左右。 好動或吃飯不太好的幼兒， 到了滿13個月的時候， 體重可能不但沒有增加， 還略有下降。 遇到這樣的情況， 父母不必著急， 這是因為寶寶告別了嬰兒肥階段， 身上的肉開始變得結實起來。 從外觀上看， 寶寶會顯得比較瘦， 肥嘟嘟的臉蛋不見了， 嬰兒期的“滿月臉”逐漸消失了。 如果寶寶在嬰兒期有倒睫的話， 隨著肥嘟嘟的嬰兒臉的消失， 倒睫就會不治而愈。

(2)身高。

與嬰兒期相比，

幼兒期寶寶身高增長速度有所減緩， 但仍處於生長發育的高峰期。 幼兒期以後， 體格發育開始逐漸進入緩慢生長階段。 到了青春期前後， 又開始進入第二個生長發育高峰期。 1～2歲寶寶， 年平均身高增長標準為：女孩10釐米左右， 男孩13釐米左右。 滿13個月的寶寶， 身高與滿12個月寶寶相比， 並沒有顯著的差異。 有的寶寶身高顯著高於同齡寶寶， 也有的寶寶身高顯著低於同齡寶寶， 但並不意味著寶寶有疾病情況， 身高與遺傳關係非常密切。

(3)頭圍。

寶寶在嬰兒期， 頭圍增長非常顯著， 進入幼兒期後， 頭圍的增長就沒有那麼明顯

了。 相對於身高的增長， 頭部似乎不再長了， 甚至顯得比以前還小了。 實際上， 寶寶的頭圍並沒比以前小， 還是在不斷地增長著，

只是速度放緩了， 身體比例越來越勻稱了。

(4)囟門。 滿13個月的寶寶， 前囟可能已經閉合。 但有的寶寶滿13個月時， 還能明顯地摸到前囟， 這並不意味著寶寶有病。 囟門閉合存在著個體差異， 有的寶寶囟門閉合較早， 有的寶寶囟門閉合較晚。 不要因為寶寶囟門還沒有閉合就增加鈣的補充量。

寶寶小手越來越靈活

扔小球

寶寶能夠單手扔球， 站著時， 能把小球拋出100釐米左右；坐著時， 能把小球拋出50釐米左右， 但寶寶還不能把小球拋到指定的地方。 寶寶看著一個方向， 但球卻扔到另一個方向， 寶寶手裡的球不能“聽從寶寶指揮”。 拋物是身體的協調動作， 需要大腦和整個神經肌肉系統的協調運動。

把手伸進瓶口

媽媽把裝有小花球或彩色珠子、瓶口比較小的瓶子給寶寶玩，

寶寶會把手指從瓶口伸進去， 試圖把瓶子中的東西拿出來。 可是因為瓶口太小了， 無論怎麼努力， 也取不出瓶子裡的小花球和彩色珠子。 媽媽開始觀察寶寶：把瓶子丟到一邊不再理會？開始大聲叫？開始哭？抱著瓶子搖晃？翻來覆去地看瓶子？這些表現都有可能出現， 寶寶的表現很正常。 寶寶把瓶口朝下， 希望小花球從瓶口中出來？如果你的寶寶有這樣的表現， 那真令人震驚。

當寶寶遇到這樣的困難時， 媽媽要及時幫助

寶寶， 這不屬於代勞， 也不會讓寶寶變得懶惰， 不動腦子。 對於這個月齡的寶寶來說， 只要有取出瓶子中小花球的欲望就足夠了。 媽媽可演示給寶寶看：把瓶子倒過來，

口朝下， 小球就出來了。 然後再把小球放到瓶子中去， 再倒出來， 反復做3次， 第4次開始讓寶寶做。 要特別注意， 寶寶容易把小花球或彩色珠子放入口中， 會發生危險， 因此爸爸媽媽一定要在場， 防止意外發生。 發現響聲1歲以前的寶寶， 搖晃帶有響聲的玩具， 不能意識到聲音是搖晃的結果。 1歲以後， 寶寶會突然醒悟：原來搖晃玩具會發出好聽的響聲。 但是， 寶寶只是發現了這種現象， 並不能理解這響聲是物體間相互撞擊產生的。 所以， 寶寶會搖晃所有他能拿到手裡的東西， 如果沒有發出響聲， 寶寶會感覺到很奇怪。

爸爸媽媽可用小球和瓶子做這樣的演示：把小球放進瓶子， 輕輕搖晃， 再讓寶寶親自搖晃幾下。 然後，

把小球倒出來， 輕輕搖晃瓶子， 再讓寶寶親自搖晃幾下。 慢慢地， 寶寶就會明白這種現象了。 幫寶寶演示， 不同于幫寶寶做事， 爸爸媽媽的目的是讓寶寶明白並發現一種現象， 以此訓練寶寶觀察事物的能力。 寶寶也能舉一反三， 發現其他有趣的現象。

遊戲：取小球

寶寶看到瓶子中有小花球， 會隔著瓶子試圖把球拿出來。 很快， 寶寶可能就發現了取出花球的秘密：從瓶口取出來， 因為球是從瓶口放進去的。 寶寶通過自己的努力和聰明才智把球取出來了， 父母要及時表揚， 肯定寶寶的獨立創造性。 通過爸爸媽媽的啟發， 寶寶領會了， 也把小花球取出來了， 父母要肯定寶寶的領悟能力， 要表揚寶寶的模仿能力。 如果寶寶因取不出花球而哭鬧， 沒了耐心，父母很快就把球取出來，這是比較糟糕的方法。不要讓寶寶養成用哭要脅父母的習慣。

爬著走、走著跑、跑著跳

自由自在地爬著走

大多數寶寶在12個月到14個月，開始蹣跚學走。是否能夠獨立行走並不重要，重要的是寶寶是否有走的願望。倘若寶寶沒有這種願望或一點興趣也沒有，甚至比較反感，爸爸媽媽就沒有必要鍛煉寶寶走路。寶寶所有能力的擁有都是基於生理上的成熟，只有達到某種運動的生理成熟度，才有表現這種能力的願望。爸爸媽媽所要做的就是給寶寶創造條件。寶寶所有的能力都不是爸爸媽媽逼出來的，也不是訓練出來的，如果寶寶沒有這種潛在的能力，沒有達到生理上的成熟度，爸爸媽媽再努力也訓練不出來。寶寶走路的早晚與父母訓練的關係並不是很大。走路有早有晚，每個寶寶之間都存在著一定的差異，9個月就會蹣跚走路的寶寶並不稀奇，到了2歲走不好的寶寶並非意味著發育落後。

剛學會走路的寶寶可以有各種姿勢：有“外八字”，兩隻腳向兩邊撇開。還有的寶寶剛開始走路時比較正，慢慢地出現了“內八字”。無論是“外八字”還是“內八字”，都是幼兒早期學習走路時出現的正常姿勢，父母沒有必要試圖矯正。隨著寶寶的長大，自然會像成人一樣正正當當地行走了。走著跑是寶寶走路的一大特點，媽媽常說她的寶寶還不會走就要跑。其實，這是寶寶還不能很好地控制自己的身體的緣故。當寶寶起步向前走時，慣性使寶寶向前沖，似乎和跑一樣。當寶寶能夠很好地控制身體的時候，就能穩穩當當地一步一步地向前走了。

用腳尖走路

媽媽可能還記得，寶寶剛剛學站的時候，是用腳尖著地的。慢慢地，就開始用整個腳掌著地了。寶寶在學習走路時也是一樣，大多數寶寶都是用腳尖走路，一隻腳可能還會有些拖拉，在媽媽看來像是跛行。這都不是異常的表現，隨著寶寶的長大12～13月

，走路會越來越穩，這些現象也就隨之消失了。如果媽媽感覺寶寶走路的姿勢確實有異常，可帶寶寶去看醫生。最好先把寶寶帶進去見醫生，讓寶寶在醫生面前走幾步，做一些必要的檢查，然後讓爸爸把寶寶抱出去，媽媽和醫生進行交流。這是我在長期的臨床工作中體會出來的，寶寶儘管不知道媽媽在說什麼，卻能夠從媽媽的擔憂表情、沮喪的情緒中感受到“一種不正常”。這就是為什麼白天媽媽帶寶寶看醫生，並沒給寶寶扎針，可寶寶晚上會出現夜啼的原因。羅圈腿在寶寶剛剛練習走的時候，媽媽可能會發現

寶寶的小腿發彎，擔心寶寶是羅圈腿，就帶著寶寶到醫院去看醫生。有的時候，不是媽媽看出來的，而是因為其他問題帶寶寶去醫院或接種預防針時，醫生說寶寶有羅圈腿。其實，嬰幼兒的小腿(脛腓骨)原本就存在著生理彎曲度，寶寶越小，小腿的彎曲越明顯。寶寶到了三四歲以後，脛腓骨延長，小腿就不那麼彎了。

探索與不會規避危險

給寶寶更多自我鍛煉的機會

1歲以後的寶寶，開始有創造性運動的能力。如果寶寶已經會走了，你就需要重新佈置一下室內的擺設了。凡是寶寶能及之處，都不能放置有危險的東西。不能讓寶寶動的東西，要提前拿走。對寶寶有危害的東西，一定要遠離寶寶。如果你的寶寶還不會獨立行走，也不會心甘情願地被抱在懷裡，好動的本能越來越顯現出來。昨天還不具備的能力，今天可能就具備了。爸爸媽媽隨時準備迎接挑戰吧，寶寶常常會讓你大吃一驚，搞得你措手不及。用行動阻止寶寶觸碰危險物品當然，總會有一些不能讓寶寶動的東西，放在寶寶能拿到的地方，這時父母該怎麼辦呢？當寶寶拽外露的電線，媽媽看到後可能會大聲對寶寶說：“不要動，會電到你！”如果媽媽並不用行動去阻止寶寶，寶寶對媽媽的命令就會充耳不聞。這個年齡段的幼兒，對媽媽說話的內容沒有更深的理解，寶寶在意的不是媽媽說了什麼，而是媽媽的態度和行動。如果媽媽在說“不能動”的同時，把寶寶抱離，或把電線移開，寶寶就知道媽媽的意思了。但是，媽媽的命令和行動，對寶寶並沒有長期的作用，用不了多長時間，寶寶還會去拽電線。這是幼兒特有的好奇心使然，生氣是沒有用的，媽媽需要做的是把不安全的東西撤離，不能撤離的，要妥善處理，防止危險事件的發生。

不要制止寶寶有創意的淘氣

滿13個月的寶寶，會用積木搭東西了。這個年齡段的幼兒，不是為了搭建積木，而是為了欣賞推倒積木的感覺，那“嘩啦”的聲響，積木倒塌時那一瞬間的熱鬧場面，寶寶願意看到這些。從現在開始，寶寶一步步向“淘氣”走去，需要媽媽長出三頭六臂，來對付寶寶製造的淩亂和不斷發生的“小事故”。這是寶寶到了這個月齡的標誌，寶寶鬧得讓媽媽“漫天飛”那是再正常不過的了。寶寶的聰明與才智都在淘氣中體現出來。爸爸媽媽需要做的，不是限制寶寶，而是蹲下來，和寶寶的視線在一個高度，仔細審視寶寶觸手可及的東西是否有危險，給寶寶一個安全的空間，讓寶寶盡情地玩耍。

並放些對寶寶沒危險的東西。媽媽放開旭旭，旭旭停止哭聲，再次向酒櫃走去！對這個年齡段的幼兒來說，媽媽是否允許他這麼做並不重要，寶寶也不會領會，寶寶感興趣

的是做這件事情本身。所以，媽媽告訴寶寶不要動的東西，相當於提醒了寶寶：那裡有好玩的東西。

不和寶寶做扔東西的遊戲

寶寶到了幼兒期，開始把扔東西、撿東西的遊戲變成摔東西。寶寶不再是撒開手，讓東西自由落下，而是把上臂擺動起來，向外投東西或往下使勁摔東西。寶寶玩耍時會往地上摔東西，或往遠處投東西。寶寶生氣時，也會往地上摔東西這時，媽媽可不能像對待嬰兒期的寶寶那樣，把地上的東西撿起來。如果寶寶是在玩耍，媽媽不要理會，也不要干預。寶寶玩完後，要明確告訴寶寶把東西撿起來，放到應該放置的位置去。如

果寶寶不會這麼做，媽媽可給寶寶做出示範。

沒了耐心，父母很快就把球取出來，這是比較糟糕的方法。不要讓寶寶養成用哭要脅父母的習慣。

爬著走、走著跑、跑著跳

自由自在地爬著走

大多數寶寶在12個月到14個月，開始蹣跚學走。是否能夠獨立行走並不重要，重要的是寶寶是否有走的願望。倘若寶寶沒有這種願望或一點興趣也沒有，甚至比較反感，爸爸媽媽就沒有必要鍛煉寶寶走路。寶寶所有能力的擁有都是基於生理上的成熟，只有達到某種運動的生理成熟度，才有表現這種能力的願望。爸爸媽媽所要做的就是給寶寶創造條件。寶寶所有的能力都不是爸爸媽媽逼出來的，也不是訓練出來的，如果寶寶沒有這種潛在的能力，沒有達到生理上的成熟度，爸爸媽媽再努力也訓練不出來。寶寶走路的早晚與父母訓練的關係並不是很大。走路有早有晚，每個寶寶之間都存在著一定的差異，9個月就會蹣跚走路的寶寶並不稀奇，到了2歲走不好的寶寶並非意味著發育落後。

剛學會走路的寶寶可以有各種姿勢：有“外八字”，兩隻腳向兩邊撇開。還有的寶寶剛開始走路時比較正，慢慢地出現了“內八字”。無論是“外八字”還是“內八字”，都是幼兒早期學習走路時出現的正常姿勢，父母沒有必要試圖矯正。隨著寶寶的長大，自然會像成人一樣正正當當地行走了。走著跑是寶寶走路的一大特點，媽媽常說她的寶寶還不會走就要跑。其實，這是寶寶還不能很好地控制自己的身體的緣故。當寶寶起步向前走時，慣性使寶寶向前沖，似乎和跑一樣。當寶寶能夠很好地控制身體的時候，就能穩穩當當地一步一步地向前走了。

用腳尖走路

媽媽可能還記得，寶寶剛剛學站的時候，是用腳尖著地的。慢慢地，就開始用整個腳掌著地了。寶寶在學習走路時也是一樣，大多數寶寶都是用腳尖走路，一隻腳可能還會有些拖拉，在媽媽看來像是跛行。這都不是異常的表現，隨著寶寶的長大12～13月

，走路會越來越穩，這些現象也就隨之消失了。如果媽媽感覺寶寶走路的姿勢確實有異常，可帶寶寶去看醫生。最好先把寶寶帶進去見醫生，讓寶寶在醫生面前走幾步，做一些必要的檢查，然後讓爸爸把寶寶抱出去，媽媽和醫生進行交流。這是我在長期的臨床工作中體會出來的，寶寶儘管不知道媽媽在說什麼，卻能夠從媽媽的擔憂表情、沮喪的情緒中感受到“一種不正常”。這就是為什麼白天媽媽帶寶寶看醫生，並沒給寶寶扎針，可寶寶晚上會出現夜啼的原因。羅圈腿在寶寶剛剛練習走的時候，媽媽可能會發現

寶寶的小腿發彎，擔心寶寶是羅圈腿，就帶著寶寶到醫院去看醫生。有的時候，不是媽媽看出來的，而是因為其他問題帶寶寶去醫院或接種預防針時，醫生說寶寶有羅圈腿。其實，嬰幼兒的小腿(脛腓骨)原本就存在著生理彎曲度，寶寶越小，小腿的彎曲越明顯。寶寶到了三四歲以後，脛腓骨延長，小腿就不那麼彎了。

探索與不會規避危險

給寶寶更多自我鍛煉的機會

1歲以後的寶寶，開始有創造性運動的能力。如果寶寶已經會走了，你就需要重新佈置一下室內的擺設了。凡是寶寶能及之處，都不能放置有危險的東西。不能讓寶寶動的東西，要提前拿走。對寶寶有危害的東西，一定要遠離寶寶。如果你的寶寶還不會獨立行走，也不會心甘情願地被抱在懷裡，好動的本能越來越顯現出來。昨天還不具備的能力，今天可能就具備了。爸爸媽媽隨時準備迎接挑戰吧，寶寶常常會讓你大吃一驚，搞得你措手不及。用行動阻止寶寶觸碰危險物品當然，總會有一些不能讓寶寶動的東西，放在寶寶能拿到的地方，這時父母該怎麼辦呢？當寶寶拽外露的電線，媽媽看到後可能會大聲對寶寶說：“不要動，會電到你！”如果媽媽並不用行動去阻止寶寶，寶寶對媽媽的命令就會充耳不聞。這個年齡段的幼兒，對媽媽說話的內容沒有更深的理解，寶寶在意的不是媽媽說了什麼，而是媽媽的態度和行動。如果媽媽在說“不能動”的同時，把寶寶抱離，或把電線移開，寶寶就知道媽媽的意思了。但是，媽媽的命令和行動，對寶寶並沒有長期的作用，用不了多長時間，寶寶還會去拽電線。這是幼兒特有的好奇心使然，生氣是沒有用的，媽媽需要做的是把不安全的東西撤離，不能撤離的，要妥善處理，防止危險事件的發生。

不要制止寶寶有創意的淘氣

滿13個月的寶寶，會用積木搭東西了。這個年齡段的幼兒，不是為了搭建積木，而是為了欣賞推倒積木的感覺，那“嘩啦”的聲響，積木倒塌時那一瞬間的熱鬧場面，寶寶願意看到這些。從現在開始，寶寶一步步向“淘氣”走去，需要媽媽長出三頭六臂，來對付寶寶製造的淩亂和不斷發生的“小事故”。這是寶寶到了這個月齡的標誌，寶寶鬧得讓媽媽“漫天飛”那是再正常不過的了。寶寶的聰明與才智都在淘氣中體現出來。爸爸媽媽需要做的，不是限制寶寶，而是蹲下來，和寶寶的視線在一個高度，仔細審視寶寶觸手可及的東西是否有危險，給寶寶一個安全的空間，讓寶寶盡情地玩耍。

並放些對寶寶沒危險的東西。媽媽放開旭旭，旭旭停止哭聲，再次向酒櫃走去！對這個年齡段的幼兒來說，媽媽是否允許他這麼做並不重要，寶寶也不會領會，寶寶感興趣

的是做這件事情本身。所以，媽媽告訴寶寶不要動的東西，相當於提醒了寶寶：那裡有好玩的東西。

不和寶寶做扔東西的遊戲

寶寶到了幼兒期，開始把扔東西、撿東西的遊戲變成摔東西。寶寶不再是撒開手，讓東西自由落下，而是把上臂擺動起來，向外投東西或往下使勁摔東西。寶寶玩耍時會往地上摔東西，或往遠處投東西。寶寶生氣時，也會往地上摔東西這時，媽媽可不能像對待嬰兒期的寶寶那樣，把地上的東西撿起來。如果寶寶是在玩耍，媽媽不要理會，也不要干預。寶寶玩完後，要明確告訴寶寶把東西撿起來，放到應該放置的位置去。如

果寶寶不會這麼做，媽媽可給寶寶做出示範。