一般情況下， 幼兒斷奶或在添加輔食後， 排便會變得不規律。 於是， 家長便會關心如何科學添加輔食， 又讓寶寶順利排便?來看看小編推薦的幼兒營養食譜吧! 幼兒寶貝需要的特殊營養
幼兒營養食譜：香蕉蘋果泥
適合6個月以上的寶貝
原料：香蕉半根， 蘋果半個， 兒童蜂蜜適量。
製作：分別將香蕉和蘋果刮成泥， 然後在這兩種果泥中加入少許兒童蜂蜜， 放在鍋上， 隔水大約蒸3分鐘即可。
營養秘訣：蘋果和香蕉可以刺激腸道蠕動， 是有效的治療便秘的食療品。
幼兒營養食譜：香蕉奶味粥
適合7個月以上的寶貝
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原料：配方奶粉4勺， 大米爛粥1碗， 香蕉1根， 葡萄乾10克。
製作：葡萄乾切碎， 將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥裡攪勻， 香蕉搗成泥加入奶粥裡， 撒上葡萄乾碎末即可。
營養秘訣：香蕉有大量的鉀和維生素C， 有助腸胃蠕動， 還能提高寶貝的免疫力。
幼兒營養食譜：胡蘿蔔桃花粥
適合8個月以上的寶貝
原料：粳米25克， 胡蘿蔔10克， 桃花5朵。
製作：粳米慢火煮， 開鍋5—8分鐘後， 放入胡蘿蔔末， 至軟爛黏稠， 將桃花瓣撕碎加入， 稍滾即可。
營養秘訣：胡蘿蔔桃花粥是傳統的便秘食療方， 其富含膳食纖維， 可以促進腸道蠕動。
以上幼兒營養食譜推薦， 供媽媽們參考， 在寶寶從嬰兒期以乳類為主、食物為輔， 轉變為食物為主、乳類為輔的過程中， 要注意寶寶的營養均衡哦!如果想瞭解更多內容，
