這個年齡的孩子已能在大人的幫助和指導下, 學習自己穿脫衣服, 自己鋪床鋪被, 自己關閉電燈, 然後靜靜地睡覺。 這是獨立生活能力很好的鍛煉機會, 大人要及時給予鼓勵, 對於做的不適當的地方, 也不應求全責備, 關鍵是培養孩子的獨立意識。
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孩子畢竟年齡小, 仍有照顧自己不周全之處, 大人要給予關懷和一定的幫助。 首先要保證孩子的安全與健康, 小床應有欄杆, 防止孩子從床上摔下來。 冬季被子要寬大些, 這樣被子不易踢開, 剛開始獨睡時, 大人要注意觀察孩子的睡眠情況, 最好半夜起來看看孩子的被子是否蓋好, 以免孩子受涼感冒。 也有些孩子可能比較膽小, 剛開始獨睡時有些害怕, 大人可在旁邊陪一會兒, 等孩子睡著了再離開。 時間長了, 孩子就會習慣獨睡了。 通過鍛煉, 孩子的獨立生活能力, 將日益增強。