幼兒雖然入睡早，
但很多家長習慣在孩子入睡前給其補充食物，
下列食物不宜多吃：
1、速食麵它含有過多的油脂、鹽分和防腐劑，
對兒童尤其沒有好處。
2、油炸食品高熱量食品充當夜宵， 發胖的可能性升至95%以上。
3、產氣食品紅薯、栗子類雖然營養不錯， 但卻是“產氣大王”， 吃了以後不活動馬上入睡， 那股氣在孩子腹中左沖右突， 會讓他不得安眠。
4、全脂奶或高脂特濃奶牛奶能助睡眠並不錯， 但問題是夜宵中的脂肪極易在體內積蓄， 對孩子也是如此， 所以入睡前飲低脂奶或脫脂奶為好。
5、巧克力類點心或糖果這類食品中的可哥成分很容易導致興奮，
中醫認為螃蟹、甲魚、海帶 這些水產品食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用；鱉甲的墮胎力比鱉肉更強；海帶功能軟堅，散結，... [詳細答案]
發燒確實可以提高人體的免疫能力，只有體溫超過38.5度才需要吃退燒藥，為的是避免出現孩子高熱驚厥。 [詳細答案]
香蕉不能空腹吃，脾胃不好的不能吃，要適量吃.我一直都吃的，香蕉通便的啊。我一直都吃，我最喜歡吃香蕉啦，但不要空腹吃，吃了胃不好.孕初期要少吃，中後期吃香蕉好，但是凡事都要有個度，不能因為喜歡就吃太多... [詳細答案]
您好！準備要寶寶的夫妻在備孕期間都需要保證營養全面、均衡。孕前營養是為婦女懷孕後胎兒良好的大腦發育和健康的體格奠定物質基礎。這裡分享幾點備孕知識：（1）增加蛋白質食物的攝入；富含優質蛋白質的食物：深... [詳細答案]
孕婦應慎吃甲魚。孕婦慎吃甲魚的原因：雖然甲魚具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，可能會帶來流產的風險，尤其是鱉甲帶來的流產風險會比鱉肉更大。有妊娠合併慢性腎炎、肝硬化... [詳細答案]
