1、症狀表現：
缺鈣的寶寶易出汗， 通常後腦勺處的頭髮被磨光， 形成枕禿。 枕禿可以反應缺鈣的一部分情況， 但不是絕對的情況。
2、建議：
喝湯補鈣。 用牛奶而不是清水來勾兌肉湯， 或番茄湯。
2 幼兒缺鈣的症狀二 夜間盜汗
1、症狀表現：
入睡後頭部大量出汗， 哭後出汗更明顯。
2、建議：
吃乳酪補鈣。 所有種類的乳酪都富含鈣質， 選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。
3 幼兒缺鈣的症狀三 精神不好
1、症狀表現：
寶寶缺鈣還會表現為精神狀態不好、食欲不振、對周圍環境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
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2、建議：
喝優酪乳補鈣。 有很多味道和種類可供選擇， 有盛在杯子裡的優酪乳， 也有包裝在軟管裡可以吸吮的優酪乳；這裡面總有一種是你的寶寶會喜歡的。
4 幼兒缺鈣的症狀四 性情異常
1、症狀表現：
寶寶缺鈣會脾氣怪， 常會出現煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現， 不易照看。
2、建議：
吃豆類食品補鈣。 不僅僅是青豆， 所有的豆類食品我們都應該多吃， 如菜豆、花豆、雲豆以及鷹嘴豆。 它們大多數都含有數量可觀的鈣質。
123 5 幼兒缺鈣的症狀五 肌肉肌腱鬆弛
1、症狀表現：
缺鈣嚴重， 如果腹壁肌肉、會導致腸壁肌肉鬆弛的情況， 可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。 如果是脊柱的肌腱鬆弛的情況，
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2、建議：
吃糊狀食品補鈣。 寶寶們喜歡幫你把東西放進攪拌機裡， 先將牛奶和優酪乳放進去， 然後讓寶寶自己選擇一種喜歡的水果加進去。
6 幼兒缺鈣的症狀六 前囪門閉合延遲
1、症狀表現：
前囟一般1～1.5歲時閉合， 缺鈣的寶寶通常常在1歲半後仍不閉合， 形成方顱。
2、建議：
吃燕麥和煮熟的熱麥片補鈣。 當你用牛奶煮麥片的時候， 它們會比清水煮的更加濃稠好味。
7 幼兒缺鈣的症狀七 串珠肋肋軟骨增生
1、症狀表現：
新生兒缺鈣， 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣， 常壓迫肺臟， 讓新生兒通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎。
2、建議：
吃椰菜和深綠色有葉蔬菜補鈣。 試一下不同的綠葉菜， 如羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調味。
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8 幼兒缺鈣的症狀八 不易入睡， 睡覺不實
1、症狀表現：
夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現之一。 通常新生兒缺鈣常常會在夜間突然驚醒， 啼哭不止。
2、建議：
吃含鈣橙汁補鈣。 8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當於一杯牛奶中鈣的含量。
123 9 幼兒缺鈣的症狀九 出牙晚、牙齒排列參差不齊
1、症狀表現：
有的寶寶1歲半時仍未出牙， 或者牙齒發育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、鬆動或者過早脫落。
2、建議：
吃巧克力和草莓牛奶補鈣。 如果寶寶不願意喝白色的純牛奶， 你可以給他添加了其它味道的牛奶， 雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里， 但是它們鈣的含量是相同的。
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10 幼兒缺鈣的症狀十 生長遲緩， 學步晚， 骨關節畸形
1、症狀表現：
缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路， 或者會由於骨質軟， 表現為“X”形腿或者“O”形腿， 肌肉， 鬆軟無力， 腿骨疼痛。
2、建議：
吃鬆軟乾酪補鈣。 可以單獨吃， 也可以混在寶寶最喜歡的水果中一起吃。
11 幼兒缺鈣的注意事項
1、給寶寶補鈣前， 請先去正規醫院檢測寶寶體內鈣的含量。
2、不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳。
3、補鈣不是越多越好， 請在醫生的指導下補鈣。
4、牛奶是最好的補鈣食品， 牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。
5、熬骨頭湯勿忘加醋， 這樣可以幫助鈣的吸收。
6、夜間最需要鈣， 而且最容易吸收。
7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜， 應當先用熱水浸泡以溶去草酸，
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