有些孩子從小就怕見生人,在生人面前不知所措;從來不主動回答老師的提問,怕在眾人面前講話,這種心理現象就叫羞怯心理。
一般說來,羞怯心理是一種正常的情緒反應。 其一,因為它帶有普遍性;其二,羞怯心理引起的生理反應是短暫的,反應過後,生理功能又恢復正常狀態,因此無損於身心健康。
雖然羞怯心理無損身心健康,但對人際關係的建立和發展卻是一種障礙。 當羞怯心理產生時,腎上腺素分泌增加,血液迴圈加速,這種反應往往導致大腦中樞神經活動的暫時紊亂,使記憶發生故障,思維“混亂”,於是羞怯的幼兒會出現語無倫次、舉止失措的現象。
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這種羞怯心理包含強烈的自我意識。 羞怯者過分考慮自己給別人的印象,總是擔心別人瞧不起自己;無論幹什麼事,總有一種自卑感,總懷疑自己的能力:過分誇大自己的缺點和不足,使自己總處於思想消沉的狀態之中。 上述症狀的核心是對“安全”的過分關注而造成的。
如何克服和消除羞怯心理,應注意以下幾點: 去除心理上的孤獨感 要讓孩子相信自己在陌生的環境中也能找到真正的朋友,而且還應看到其他人也同樣在尋找朋友、尋找依託與幫助。 當幼兒確信自己與他人處於同樣位置的時候,就會消除孤獨,由不安走向坦然。
克服自卑感、增強自信心 羞怯是內心不安的一種反映,也是人的自卑感在作怪。
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家長可幫助幼兒列一張表,標明幼兒的優缺點,讓幼兒牢記自己比他人優越的地方,從而充滿自信地去參加社交活動。 要讓別人承認自己,必須先得到自己的承認。 不要讓幼兒對別人如何評價自己太敏感、太介意,而要學會正確、客觀地評價自己。
多參與活動 首先要教會幼兒在與人接觸中,學會如何稱呼別人、問候別人與關心別人;學會如何與陌生人進行開場白,學會如何讓談話繼續下去或中止談話的技巧。 鍛煉幼兒在公共場合說話的本領,提高語言表達能力和技巧。
