現在街上的小胖墩是越來越多了， 肥胖問題已經廣泛的出現在了幼兒身上。 不過大多數家長認為寶寶胖一點沒有關係， 其實不然， 肥胖對於幼兒的健康危害還是很大的， 肥胖甚至還會影響到寶寶正常的身體發育。 所以， 對於幼兒肥胖問題， 我們應該引起重視， 把他當成是一個重要的健康問題來看待。 如何合理的控制幼兒的體重， 又不影響到寶寶的營養攝取， 這是一個有技巧的育兒知識， 從現在開始， 家長們就應該學習這個知識， 讓寶寶能夠更加健康的成長。
這次體檢發現， 肥胖兒童達2%-3%， 這個資料比十年前增加了近10倍。
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實際上， 全托的孩子在幼稚園飲食很有規律， 但一回家， 飲食就亂了套， 進食大量的高脂肪飲食、甜食， 尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料。 由於對孩子有一種補償心理， 家長常常聽之任之。 孩子吃得多動得少， 這就容易變成小胖子。
對肥胖兒要在控制飲食以及增加運動量方面給予有效指導， 比如培養幼兒養成良好的進餐習慣， 飯前先喝湯， 進餐時要細嚼慢嚥等。 另外， 還需要改變其不良的生活方式， 多運動少坐臥， 在快樂的遊戲中不斷消耗熱量， 達到控制體重的目的。
其實， 控制好幼兒體重， 避免肥胖的發生並不困難。 只需要控制好孩子的飲食就可以了。 其實， 大多數的肥胖都是由於孩子零食攝取過多所導致的。
