幼兒自我控制能力培養的一般方法

培養幼兒自我控制能力的基本要素有：①具有趣味性和規則性的外部活動環境；②幼兒具有活動的動機；③成人向幼兒講解目標、規則， 評價幼兒並用獎勵、表揚等誘因激發幼兒的言語指導；④幼兒對自我控制的目標、規則的理解；⑤幼兒按規則扮演角色的自主性；⑥幼兒校正、調節自己心理品質的主動性等。 這些要素的不斷發展就能促進幼兒的自我控制能力良性發展。

下面介紹一些具體方法：

1．從小培養幼兒良好的行為習慣

對幼兒自我控制能力的培養， 家長和教師可以從幼兒平時的生活習慣人手。 比如，

要求幼兒準時睡覺、起床， 自己吃飯、穿衣、洗臉等。 隨著幼兒年齡的增長， 自我控制能力的培養應注重于遵守社會道德規範和增強社會責任心等方面。 比如．要求幼兒在集體中遵守規則和紀律， 使自己的行為和願望服從集體活動的目的和要求， 尊重他人， 不能隨心所欲地侵犯別人的利益等等。

2．耐心地進行品德教育

家長和教師要提高孩子的品德認識， 告訴幼兒做每件事都要有明確的目的， 儘量克服困難， 堅持到底。 比如， 讓孩子知道唱歌唱得不好沒關係， 跳舞跳得不好也沒關係， 重要的是要自己唱完跳完， 做到有始有終。

培養幼兒良好的行為習慣， 還要有耐心， 認真地和他們講道理。 簡單地訓斥與體罰是不會真正起到教育作用的。

例如， 已經很晚了， 幼兒坐在電視機前不肯離去， 倘若家長硬拖他去睡覺， 一定會引起幼兒的對立情緒。 這時不妨對幼兒說：“今晚睡得太晚， 明天早晨起不來， 到幼稚園要遲到， 影響老師和小朋友們， 還會使爸爸媽媽上班遲到。 ”幼兒明白了道理， 就會約束自己的行為。

3．給予幼兒愛☆禁☆撫和關懷

缺乏自我控制能力的幼兒， 會表現得任性、易激怒、愛發脾氣、令人厭惡， 很難得到父母的撫摸、疼愛、擁抱。 而這種關懷正是幼兒所需要的。 因此， 父母要多與幼兒親昵、給予其關懷， 充分滿足幼兒的這種心理需求。 這不僅可以增進親子感情， 而且有利於幼兒自我控制能力的發展。 一開始要求幼兒自己的事情自己做時， 他們難免會遇到困難，

這時候就需要家長和教師在一旁有耐心地給予指導和鼓勵， 孩子的被子疊不好就教他一遍遍地疊， 要不怕煩， 有耐心， 直到他疊好給予表揚。

4．充分發揮榜樣的作用

幼兒善於模仿， 易受感化。 家長可以利用文學作品及現實生活中英雄模範人物的形象， 用他們那種嚴格要求自己、不屈不撓克服困難的動人事蹟去感染幼兒， 給幼兒留下深刻印象， 進而付諸行動。 在平時的生活中， 家長和教師也要以身作則， 言行一致， 給幼兒樹立良好的榜樣作用， 切勿說一套做一套， 在孩子面前喪失了信服力。

5．通過遊戲練習， 增強自我控制能力

幼兒階段的主要活動就是以遊戲為主， 如果讓幼兒在一些單調的活動中培養自我控制能力，

是十分困難而效果又是適得其反的。 不同的遊戲對幼兒自我控制能力的訓練方面也不同。 如操作性☆禁☆遊☆禁☆戲， 像串珠、穿板等， 訓練幼兒小肌肉， I控制小肌肉活動為主；娛樂性☆禁☆遊☆禁☆戲， 突出的是情緒體驗， 有情節、角色、音樂伴奏等， 使幼兒在遵守規則中學會控制自身的情緒體驗；運動性☆禁☆遊☆禁☆戲， 是以鍛煉幼兒的大肌肉為主， 讓幼兒在走、跑、跳等基本動作中， 按照一定的情節及競賽要求來進行， 培養幼兒運動控制的靈活性等；而智力遊戲， 如自編的棋類、智力競賽等， 主要可以訓練幼兒對規則的遵守及抵抗誘惑、抗干擾的能力。

在情節生動的遊戲活動中， 如果讓幼兒擔任一定的角色， 調動起孩子的積極性， 增強其責任感和自信心，

鼓勵克服剛難， 那麼他們控制自我的能力自然就會大大增強。 如“當哨兵”， 在黑暗中充當一個勇敢的角色， 跌倒了不許哭， 站著不許隨便動， 再膽小或調皮的幼兒也可以做到。 像“紅燈、綠燈”和“不許動”這樣的遊戲都能夠幫助孩子控制自己急躁不安的情緒。

6．通過“延遲滿足”培養幼兒的自控能力

“延遲滿足”就是當幼兒提出要求的時候， 家長不是即時滿足他， 而是間隔時間或有條件地滿足， 這可以培養幼兒抵抗誘惑的能力。 “延遲滿足”的範圍可以是日常玩樂性或享樂性的需求。

具體做法是讓幼兒學會“等待”， 有條件地滿足等。 如， 幼兒要求去外面玩， 卻又不好好吃飯， 這時候就可以告訴他， 如果他能在15分鐘裡乖乖地把飯吃完， 就陪他去。這時候幼兒是會乖乖地把飯吃完的。幼稚園裡也可以設計出許多與此相關的活動，如小班的孩子可以玩“小鳥找食”的遊戲，教師事先在畫好的圓圈中放人許多新鮮、好玩的玩具，像電動火車、機器人等，然後讓幼兒戴上小鳥的頭飾扮演小鳥，教師扮演鳥媽媽，在圈中找事先放好的食物，觀察幼兒在規定時間裡誰撿的食物多，幼兒則要抗拒這些玩具的引誘。在開始的時間裡，有的幼兒常常會一會兒撿一會兒就蹲在地上玩玩具。在遊戲結束時，小朋友與教師共同討論，表揚專心做事的小朋友，並給予獎勵。

就陪他去。這時候幼兒是會乖乖地把飯吃完的。幼稚園裡也可以設計出許多與此相關的活動，如小班的孩子可以玩“小鳥找食”的遊戲，教師事先在畫好的圓圈中放人許多新鮮、好玩的玩具，像電動火車、機器人等，然後讓幼兒戴上小鳥的頭飾扮演小鳥，教師扮演鳥媽媽，在圈中找事先放好的食物，觀察幼兒在規定時間裡誰撿的食物多，幼兒則要抗拒這些玩具的引誘。在開始的時間裡，有的幼兒常常會一會兒撿一會兒就蹲在地上玩玩具。在遊戲結束時，小朋友與教師共同討論，表揚專心做事的小朋友，並給予獎勵。