1、不要去抓
一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓, 可是你可能不知道, 這個動作不但不能止癢, 還可能越抓越癢, 主要是因為當你對局部抓癢時,
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2、不要熱敷
有些人癢到會想用熱敷, 雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩, 但其實反而是另一種刺激, 因為熱會使血管緊張, 釋放出更多的過敏原, 例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中, 或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。 這種蕁麻疹的護理是比較有效的。
3、飲食禁忌
小兒發生蕁麻疹, 與飲食有著一定的關係, 如魚、蝦、蟹等海產品, 醃臘食品, 飲料以及含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭等, 都有可能引發過敏, 從而引發蕁麻疹。 護理蕁麻疹應注重營養均衡, 患兒不宜食用過多高蛋白質的食物,
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4、保證充足的睡眠, 多加鍛煉以增強機體免疫力, 有效的護理蕁麻疹。 這在小兒蕁麻疹的護理中是非常重要的。
值得一提的是, 過敏, 是免疫不平衡所造成的, 如果腸道內有益菌群佔優勢, 免疫力自然佳, 就可避免過敏發生。 因此, 易過敏兒童家中可常備維生素C或路丁口服。 另, 外用薄荷爐甘石洗劑或薄荷酊塗抹有止癢作用。