幼兒骨骼發育的注意事項

助孩子保持正確的坐、立、行姿勢， 不要讓孩子長時間保持某一姿勢， 以免引起骨骼變形， 走路要挺胸抬頭， 預防孩子形成駝背。

·在幼稚園或家裡， 幼兒坐的桌椅高度要適當。 坐下時， 大小腿應成90度角。

·通過合理的膳食營養搭配， 補充必須的營養如蛋白質、鈣、磷等礦物質。

小貼士

騎童車， 是幼兒鍛煉身體的好方法， 適當、科學的鍛煉， 可促進幼兒骨骼和肌肉的發育。 但由於幼兒的生長發育尚未完全完善， 父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。

孩子在騎車時， 哪些部位需要特別關注？

幼兒時期由於脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達，

騎車， 常需要腕部骨骼及肌肉的配合， 但幼兒腕骨多由軟組織組成， 柔軟易折， 因此活動時儘量避免腕部損傷。

幼兒骨盆發育不成熟， 因此要特別注意上下車的動作， 而且在挑選騎車的場地時， 注意地面不能太硬， 以免使組成髖骨的各骨轉位。 對女孩尤其要多加保護， 以免影響其發育。

在每次孩子騎車活動前， 父母應先檢查童車有無損壞， 有效避免意外的發生。