材料
紅豆， 西米， 鮮奶， 杏仁， 紅糖， 蜂蜜
做法
1、紅豆提前泡制至少半天。
2、西米放開水鍋煮到只剩中間的小白點關火， 再燜10分鐘。 過幾遍涼水備用。
3、紅豆放鍋中煮制。 煮到紅豆綿軟， 但不開花為止， 加入紅糖繼續煮至收幹湯汁， 淋入蜂蜜， 蜜紅豆就做好了。
4、杏仁焯水備用。
5、將西米、杏仁、蜜紅豆放碗中， 澆上鮮奶即可。
相關用戶問答
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孕婦可以吃豌豆,紅豆,花生米,小豆嗎
你好，根據你的描述，這些孕婦都是可以吃的，一般是沒有什麼問題的，不必擔心的，建議懷孕期間注意飲食營養均衡，搭配合理的，同時需要注意多休息，保持開朗的心情的。 [詳細答案]
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九個月小孩能吃玉米、紅豆、花生、羅蔔一起煮的湯嗎
你好，這些孩子都不容易消化的，另外花生堅果類食物也容易導致過敏，建議可以等寶寶大一點再添加。 [詳細答案]
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弄了個西米露，不知道西米適不適合孕婦吃？
?孕婦可以吃西米孕婦吃西米的好處：西米色澤白淨、光滑，用手揉時，硬而不容易碎，無異味，無雜質，一般這種西米品質較好。西米包括兩類，一種是由棕櫚樹的核或軟核加工而成，一種由木薯塊莖提取的木薯澱粉製成。... [詳細答案]
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小孩9歲嘴角起的紅豆,紅豆不癢,不高燒,代的一隻眼紅
你好，孩子的情況考慮是過敏了，可以給孩子拭擦紅黴素軟膏治療的，同時保持患處清潔衛生，避免感染的，平時需要多喝水，飲食要清淡。 [詳細答案]
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小孩9歲嘴角起的紅豆，紅豆不癢，不高燒，代的一隻眼紅
你好，孩子沒有發熱的情況下，暫時不需要過於擔心，這個可能只是上火所導致的，建議飲食要清淡，另外要注意保持皮膚清潔，切勿抓撓 [詳細答案]
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