幼稚園小班冬季育兒知識大全

1 合理穿衣， 隨時增減 有的家長給幼兒穿衣過多， 孩子稍有活動， 汗水把內衣濕透， 而小兒不會表示需要更換內衣， 只能憑自身的體溫把濕衣暖幹， 天天如此， 容易傷風感冒， 對健康不利。 同時應隨氣候變化而增減， 在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。

2 外出最好戴口罩， 避免著涼 夜間蓋好被褥， 家長或保育員應勤查看， 幼兒登被褥時及時蓋好， 以免孩子著涼。

3 注意保持幼兒寢室活動場所良好的環境條件 保持室內空氣流通， 特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的孩子， 空氣不流通， 不利小兒的健康。 在有空調的環境中， 應視情況調節室內的濕度。

4 幼兒冬季多補充能量和營養 冬季天氣寒冷， 幼兒需要的能量和熱量也相應增加， 因此應增加些能量高， 熱性的食物。 如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。 此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
5 冬季還要保證幼兒的飲水量 水是人體新陳代謝必不可少成分。 幼兒代謝旺盛， 需水量大， 每節課後都應組織幼兒喝水， 個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。

6 冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉 鍛煉可增強幼兒體質， 增強自身免疫力， 才能抵禦病原體對機體的侵蝕.

7 常帶孩子去戶外活動 冬季幼兒戶外活動的時間相對的會減少， 但戶外的活動對幼兒是很有益處的， 尤其是在太陽下的活動， 既增加了身體的抵抗力， 又促進了鈣的吸收， 幫助幼兒的成長， 所以家長要常常帶孩子去戶外活動一下。 但需注意的是在活動中幼兒出汗要及時的墊上毛巾。

8 幫助孩子強化動手能力 搓手運動不僅是5個手指的活動， 腕、肩及肘關節也要同時參與， 是一項複雜、精細的運動， 可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節的50多條肌肉， 經常搓手無疑就是在發展孩子的手功能。

9 避免孩子因為天冷著涼 冬日寒潮多， 氣溫變化大， 幼兒易著涼、感冒， 常會引起許多大病， 如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖， 避免著涼。

10 注意保護好孩子的皮膚 冬季寒冷乾燥， 幼兒皮膚中水份散失多， 皮脂腺分泌少， 皮膚易乾裂發癢， 讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水， 並常用熱水洗手、腳、臉， 再適當搽點護膚霜。 冬天氣候的特徵是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。 人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多， 不注意保護就容易產生一些病變。

11 不要給孩子蓋太多被子

很多家長認為寶寶身體虛弱怕冷， 因此會蓋上很多被子， 以此達到保暖的效果。 事實上並非如此， 倘若寶寶剛睡下的時候， 家長便為其蓋太多被子， 這會使得寶寶因過熱而出現踢被子的情況， 這樣更不利於達到保暖的效果。 另一方面， 蓋過多的被子會使得寶寶翻身不便， 睡眠狀態也會由此受到影響。