動動手動動腳活動的主要目的是讓幼兒通過跑、跳、爬等方式來達到全身運動的目的， 並且練習肩上揮臂投物， 讓幼兒正確掌握肩投的動作要領， 發揮幼兒全身協調用力的能力。 以娃娃兵的形象， 培養幼兒堅強勇敢的個性品質。
活動準備軟墊兩張、玩具衝鋒機3支、沙包（與幼兒人數相等）、小紅旗三面、粉筆、板凳六張。
活動過程1． 準備部分：
（1） 三列縱隊齊步走入場地， 並齊聲說："鍛煉身體、增強體質、快快長大、保衛祖國、一、二、三、四。 "
（2） 引導幼兒進入活動角色， 並讓小朋友扮娃娃兵， 表演四節武術操。
2． 基本部分：
A． 娃娃兵練本領，
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練習投彈， 分二步。
第一步：讓幼兒自己想方法怎樣才能把炸彈投得遠些。
第二步：教師示範兩種投法（正確的與不正確的）， 然後讓幼兒仔細觀察正確的投法並講解， 再進行練習。
B． 體育遊戲"攻佔陣地"， 具體玩法：
遊戲開始， 指揮員（教師）發出信號："敵人來了， 娃娃兵準備！"聽到口令後， 一號娃娃兵跑至起跑線齊聲說："一號娃娃兵到。 "指揮員發令："出發！"三名娃娃兵向前快跑登上1號陣地（椅子）作開機關槍， 嘴裡發出："噠、噠噠"的聲音。 接著跑下1號陣地爬過墊子作投彈狀， 嘴裡發出"轟轟"的聲音， 然後向前走幾步蹲下表示負傷（返回隊尾尾排隊）。 接著依次進行， 最後一組娃娃兵到2號陣地後舉起小紅旗高喊："我們娃娃兵勝利啦"，
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讓幼兒唱著一首他們熟悉的歌退出場地。
