秋天來臨， 天氣開始轉天， 不僅轉涼， 氣候也變得乾燥起來， 家長就要多瞭解一下育兒知識了。 那麼家長們要怎麼保護自己的孩子呢?以下是由小編整理關於幼稚園秋季大班育兒知識的內容， 提供給大家參考和瞭解， 希望大家喜歡!
幼稚園秋季大班育兒知識之秋燥
秋燥， 並不是指一種疾病， 而是指人們在秋天出現的各種不適， 如皮膚乾燥或發生皸裂， 口鼻乾燥、咽幹口渴、舌幹少津， 大便燥結、毛髮無光澤。
現代醫學認為， 所謂秋燥， 是由於空氣濕度過低引起的。 乾燥的空氣影響人體的皮膚和呼吸道粘膜的濕度，
Advertisiment
幼稚園秋季大班育兒知識之多給小寶貝喝水養肺
引起秋燥的主要原因， 是由於空氣過於乾燥引起， 使身體裡缺水。 傳統醫學認為， 養肺可以驅走燥邪。 為了防止小寶貝被燥邪侵擾， 媽咪一定要多多給小寶貝的身體補充水分。 給小寶貝飲水， 不要一下子喝進去很多， 這樣反會給身體帶來不良作用， 應該採取少量多次飲用的方式。 白開水是最好的， 不要喝添加了很多色素、香精、甜味劑的各種飲料， 高糖分反會使身體裡更加缺水。
幼稚園秋季大班育兒知識之給小寶貝多吃養肺蔬菜和水果
Advertisiment
秋天， 正是各種果蔬上市的時候。 這些果蔬具有滋陰養肺的功用， 可以幫助小寶貝驅走身體裡的秋燥。 因此， 媽咪要多讓小寶貝攝取這些蔬菜和水果。 雖然梨對小寶貝是一種佳果， 但不宜吃得過多。 不然會傷脾胃， 反引起風寒咳嗽、胃部不適。 一定要選擇新鮮的甘蔗榨汁時， 發生黴變的甘蔗會引起食物中毒。 如果甘蔗外皮沒有光澤， 甘蔗肉聞起來發酸， 就不可再給小寶貝榨汁喝了。 給年齡較小的小寶貝吃石榴， 媽咪最好先把果粒剝下來， 弄碎後再給小寶貝吃。 以免果粒滑入氣管， 引起危險。
幼稚園秋季大班育兒知識之多給小寶貝進食防秋燥粥
秋燥可引起小寶貝體內津液不足。 粥能夠有助於清火、養胃、健脾。 如果在煮粥時，
Advertisiment
責任編輯：淺夏
