幼稚園的孩子正處於身體及心智發育最為迅速的階段, 而體育鍛煉能夠很好的促進幼兒身心發展。 興趣是最好的老師, 因此幼稚園教師可以通過戶外體育遊戲活動來激發孩子進行體育運動的興趣, 為孩子參與運動提供動力。 在進行戶外體育活動時, 要注意根據孩子年齡、場地等具體情況開展合適的運動遊戲專案, 在保證安全的前提下, 激發孩子參與活動的熱情和積極性。
2 幼稚園體能課開的好處:提高幼兒運動技能
幼稚園孩子由於年齡比較小,
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3 幼稚園體能課開的好處:培養愉快的心情
體育活動可以讓人放鬆身體, 能使人有愉快的心情, 對於幼兒來說更是如此。 有研究表明, 經常進行戶外體育運動的幼兒不但有良好的精神狀態,
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12 4 幼稚園體能課開的好處:促進智力發育
體育鍛煉中的各種動作直接受神經系統的支配和調節。 人在活動時, 肌肉中的神經可將各種刺激衝動傳到大腦, 從而促進大腦的功能, 使大腦對動作反應更加靈敏。
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前幾年的聯邦德國一份報告說:學**游泳的嬰兒長大後, 其智力、獨立能力和自信心都要比其他兒童強。 從生理角度看, 體育運動可以增加腦的血流量, 能供給腦細胞更多的養料和氧氣。 三歲前的營養對決定智能十分重要, 而運動很有利於嬰幼兒對營養的攝取, 促進腦細胞的正常生長發育, 對智力發展很有益處。
5 幼稚園體能課開的好處:鍛煉幼兒的身體
體育鍛煉能增強孩子身體各器官系統的功能, 使孩子體格健壯。 體育運動能改善了血液迴圈, 骨組織能得到了更多的營養, 同時, 運動對骨骼起著一種機械刺激作用, 能促使骨骼生長加速, 孩子身高也隨之有所增長。
如果在小兒各項動作發展之前加 強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力,
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孩子在鍛煉過程中, 肌肉活動需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳, 於是呼吸器官需要加倍工作, 久而久之, 肺活量提高, 對防止呼吸道常見病有良好的作用。
6 幼稚園體能課開的好處:塑造兒童性格
體育鍛煉不僅是身體的鍛煉、大腦的鍛煉, 也是意志和性格的鍛煉。 體育運動能克服某些不良行為, 使兒童的性格開朗、活潑、樂觀。 當孩子在澡盆裡玩水, 在跑著、笑著去追逐滾著的皮球, 在陽光下接觸大自然的時候, 嬰幼兒的情緒會十分快樂。
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