女人都希望自己的乳☆禁☆房要豐滿傲人， 當然也更要健康， 可是在日常生活習慣中卻有很多細節卻傷害了你的乳☆禁☆房， 那麼就從今天開始讓我們“盤點”生活的壞習慣吧~~女人怎樣睡出苗條纖瘦
1、心緒史上最懶減肥招數
傷身關鍵字：壓力、鬱悶
自述：
Carmen最近工作的壓力很大， 心情一直不是很好， 再加上性格本來就內向， 所以常常覺得處於鬱悶的狀態。 現在更糟糕的是乳☆禁☆頭有時候會流出像血一樣的液體， 雖然不是很痛， 但好像有了小小的腫塊……
可能問題：乳腺導管乳☆禁☆頭瘤
中醫稱之為“乳衄”， 認為多由肝鬱火旺或脾虛血虧所致，
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乳☆禁☆房要豐滿傲人， 更要健康， 但是生活中卻有很多“無心之過”在傷害女性的乳☆禁☆房。 十大明星的誇張爆乳造型
2、動作值得女人獻身的幾類男人
傷身關鍵字：觸摸、暴力
自述：
另類的Daisy是個為愛癡狂的女性， 她喜歡粗暴一點的性， 那讓她更有激情。 但有一天親熱時， 她突然覺得一側的乳☆禁☆房很痛!面對鏡子， 她驚恐地發現這邊的乳☆禁☆房有了個觸摸時能夠活動的腫物!
可能問題：乳腺囊腫
乳☆禁☆房很嬌氣， 不能粗暴地對待它們。 當乳☆禁☆房受到猛力衝擊後， 其內的小血管會破裂、出血， 從而形成血腫， 在血液被吸收和破壞之後， 就會形成囊腫。 除了不要粗暴， 正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。
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3、飲食
傷身關鍵字：美食、高卡路里
自述：
Eva酷愛美食--五成熟的牛排、熱巧克力、冰淇淋， 雖然美麗依舊， 但添了“楊貴妃”的雅號。 結果， 那天淋浴時她觸摸乳☆禁☆房時發現了一個邊界清晰的腫塊……
可能問題：乳☆禁☆房脂肪瘤
脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣， 是體表最常見的良性腫瘤之一， 可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位， 但以乳☆禁☆房比較多見， 發病年齡以30-50歲為多。
4、束身
傷身關鍵字：鋼絲、鬆緊帶、束身
自述：
想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛煉外， 還盯上了束身內衣。 在鋼絲和鬆緊帶的幫助下， 果然越發的窈窕動人了!但是， 相伴而來的卻是每每快到經期， 乳☆禁☆房就會脹痛非常。
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可能問題：乳痛症
過分束身的內衣， 簡直就是在給自己的乳☆禁☆房上刑， 又勒又擠， 久而久之會造成乳☆禁☆房的血運不暢和壓迫性疼痛。
乳痛症一般在月經前一周開始發生， 表現為乳☆禁☆房脹疼， 活動後會加劇、加重， 而當月經來潮後就會逐漸消失， 到下一月經週期又捲土重來!如果乳☆禁☆房檢查並無腫塊， 只要放鬆身體、放鬆心情， 多數情況下2-3年這種情況就能自行消失了。
5、風範
傷身關鍵字：香煙、尼古丁、酒精
自述：
酷酷的Freda是個瓷器設計師， 她經常噴雲吐霧， 在香煙中找尋著靈感。 這次公司的體檢中， 她被發現乳☆禁☆房出現了“橘皮樣”改變， 而且同側腋窩也有了腫大的淋巴結!
可能問題：乳腺癌
再沒有什麼比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了!有資料證明，
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乳腺癌腫塊一般生長較快， 質地堅硬， 邊界清楚， 皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕， 晚期加劇。 但乳腺癌也是最有希望治癒的癌症， 只要早期發現， 可以完全治癒， 所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
6、激素
自述：
青春期過後， 年輕的Helen一側乳☆禁☆房發現有了一個腫塊， 儘管不痛不癢， 摸上去光滑、質地較韌， 但是家人和她還是非常地擔憂!
可能問題：
乳☆禁☆房纖維瘤
雌激素的活躍與乳☆禁☆房纖維瘤密切相關， 所以這種疾病好發於20-25歲青年女性， 多為單側單發， 生長緩慢， 常在無意中發現乳☆禁☆房內有球形腫塊。
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纖維瘤好發於乳☆禁☆房的外上部， 通常沒有明顯的自覺症狀， 月經週期對腫塊的大小也沒有影響。 雖然乳☆禁☆房纖維腺瘤屬於良性， 但有惡變可能， 所以最好及時手術治療。
