寶寶側身睡覺時間不是固定的， 主要分為兩種情況。
第一種：被動側身睡覺：
寶寶從一生下來就可以側身睡覺， 在醫院的時候， 醫生和護士都會交代家長在新生兒時期最好讓寶寶側身睡覺一段時間， 讓寶寶耳朵裡面的羊水能夠通過側睡流出來， 疏通耳朵。 這種情況， 是寶寶被動的側睡， 家長或者外人幫助下的側睡。
第二種：自己主動側身睡覺：
這種情況主要是指， 寶寶會翻身了， 保持一個姿勢睡覺不舒服， 自己會主動側身睡覺， 會主動更換睡覺姿勢。 一般在4-7個月發生較多。
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1、練兩臂的支撐力在床的上方60釐米高處， 懸掛一個色彩鮮豔的氣球或能發聲的玩具。 讓寶寶先趴在床上， 兩臂支撐身體， 媽媽在一旁搖動氣球或玩具， 逗引寶寶抬頭挺胸往上看， 儘量延長每次的時間。
2、練身體各部位運動協調性待寶寶有了一定的支撐力， 媽媽調整氣球高度， 使寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則。
3、幫助寶寶把身體自然的扭過去讓寶寶仰臥， 媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿， 右腿放在左腿上， 輔助一點力量使寶寶的身體自然的扭過去， 變成俯臥。 多次練習， 寶貝就會學會翻身。
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4、逗引寶寶獨立翻身當寶寶側臥時， 媽媽在寶寶身後叫他的名字， 一邊用有響聲的玩具逗引他， 誘發寶寶尋音順勢翻身。 這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。
5、誘導寶寶做完整的翻身動作在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時， 故意把玩具放的遠一點， 促使寶寶順勢翻成俯臥。
12 3 寶寶的不同情況下的睡覺姿勢寶寶睡姿有仰臥、側臥和俯臥。 一般情況下， 寶寶最好不要用俯臥睡姿， 因為這樣容易使寶寶窒息。 寶寶睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行， 即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。
1、 仰臥：
仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱， 可以使肌肉放鬆， 對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感， 還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
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但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢， 因為這樣容易引起寶寶吐奶， 使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。 正確的做法是：喂完奶後， 先抱起寶寶， 讓他直立地靠在你的肩上， 並輕拍他的後背， 直到寶寶打出氣嗝， 然後再讓他採用側臥的睡姿。
2、側臥：
側臥有左側臥和右側臥。 對寶寶來說， 右側臥同時也增加了睡覺時的吞咽動作， 促進中耳部位黏液的排流， 降低病菌存留的機會， 降低感染的危險， 從而避免中耳炎的發生。
缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。 另外， 長期朝同一個方向側睡， 可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
3、俯臥：
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有利於頭部面部輪廓的塑形， 但容易堵塞寶寶的鼻嘴， 造成窒息的危險。 且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症(SIDS)最直接的原因。
除了俯臥睡姿是最不提倡的， 其餘兩種睡姿有利有弊， 為寶寶選擇舒適的睡姿， 並經常為寶寶變換睡姿， 避免頭型不正。
4 寶寶睡覺姿勢哪種好在正常情況下， 大部分寶寶是採取仰臥睡覺姿勢， 但寶寶如果習慣性的仰臥睡覺， 時間久了寶寶的後腦勺扁平， 面額顯寬， 十分影響面部五官的比例和美觀。
寶寶最好採用側臥位睡覺：
1、這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發育， 防止兩邊臉蛋過大， 也不會讓後腦和前額受到擠壓。
2、要注意的是， 媽媽要經常幫助寶寶左右換位側睡， 避免寶寶一側睡眠時間過久，
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3、其實， 寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型並不難。 不過， 如果寶寶天生頭骨前後徑比較大， 臉型偏小， 面部五官比較貼近， 也不適合側臥位。
溫馨提示：
到底新生兒睡姿哪種最好， 醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。 寶寶的睡姿可自行選擇， 不必固守於某一種， 可以根據爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。 不過請記住， 寶寶睡覺時， 需要大人隨時看看， 確保寶寶的安全。
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