幾個月寶寶能喝小米粥？一般來說， 寶寶四個月的時候就可以喝小米粥了。 因為小米含有豐富的營養元素如蛋白質， 脂肪， 膳食纖維等。 作為寶寶四個月輔食首選， 不僅可以補充營養元素， 不太容易引起過敏反應， 還可以幫助添加輔食的寶寶促進身體健康發育。
幾個月寶寶能喝小米粥？一般來說， 寶寶四個月的時候就可以喝小米粥了。
具體分析：
因為小米含有豐富的營養元素如蛋白質， 脂肪， 膳食纖維， 礦物質， 維生素， 澱粉， 水分， 寶寶吃小米， 可以補充營養元素， 不太容易引起過敏反應， 對於腸胃消化要求並不是很高，
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小米介紹：
1、小米含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B12、鐵元素等多種營養物質和微量元素。
2、寶寶吃小米， 可以補充鉀元素， 保護心跳規律的正常， 補充精力和體力， 保持活力， 還可提高抗熱能力。
3、小米還含有豐富的鈣質， 寶寶吃小米， 可以補充鈣質， 促進骨骼和牙齒的健康發育。
注意：
1、但是每天需要注意用量， 避免出現消化不良， 便秘等多種障礙。
2、最先添加的輔食是蛋黃， 補充一些含有澱粉類的食品， 也要注意不能過早添加輔食， 對於消化腸道傷害比較大， 給孩子多喝點水。
寶寶吃小米粥的好處1、小米含有豐富的營養元素
如蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質、維生素、澱粉、水分等。
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2、小米含有豐富的蛋白質
每100克小米就含有9克蛋白質。 寶寶吃小米， 可以補充蛋白質， 提高身體的免疫力， 增強抵抗力。
3、小米含有豐富的維生素A
每100克小米就含有17毫克維生素A， 寶寶吃小米， 可以補充維生素A， 可以明目養眼， 促進健康視力的養成。
4、小米含有豐富的維生素B12
寶寶吃小米， 可以補充維生素B12， 促進腸胃消化， 增進食欲， 養成愛吃飯的好習慣。
5、小米含有豐富的鐵元素
每100克小米就含有5.1毫克鐵， 寶寶吃小米， 可以補充鐵， 可以養血， 促進皮膚的健康。
6、小米含有豐富的鉀元素
每100克小米就含有284毫克鉀元素， 寶寶吃小米， 可以補充鉀元素， 保護心跳規律的正常， 補充精力和體力，
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7、小米還含有豐富的鈣質
寶寶吃小米， 可以補充鈣質， 促進骨骼和牙齒的健康發育。
適合寶寶吃的小米粥食譜第一：蛋黃南瓜小米粥
材料：熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。
做法：
1、小奶鍋煮上小米粥；
2、再煮熟一個雞蛋；
3、粥快煮好時， 將南瓜洗淨， 去皮切小塊， 隔水蒸熟後壓成泥， 再取一顆蛋黃碾碎；
4、將蛋黃碎， 南瓜泥， 倒入小米粥中拌勻即可。
第二：小米蛋奶粥
材料：小米粥、雞蛋(或蛋黃)、配方奶。
做法：
小米粥煮好後淋入蛋液， 煮熟成小米蛋花粥， 再加入適量配方奶就可以了~
第三：小米大米粥
材料：小米和大米的比例1:1。 (大米看起來顆粒粗肥， 煮起來粘性較好)
做法：
就放在自動電鍋內用做飯檔來熬， 熬一小時後改慢檔，
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1、虛寒與氣滯體質， 小米要少吃。 由於小米性稍偏涼， 氣滯者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。
2、小米的吃法有熬粥、煮飯、磨成小米麵蒸著吃。 這三種吃法， 各有各的滋味， 但以煮粥吃最好， 可以與各種粗糧搭配， 做成不同風味的粥， 有著很好的營養和藥用功效。
3、用涼水淘洗， 不能用手搓， 以避免營養成分的流失， 且不要長時間浸泡。
4、熬粥時不要加堿， 以防破壞其中的B族維生素。
5、對小米過敏症忌食用， 以免引起過敏反應。
如何挑選小米小米營養非常豐富， 我們吃小米可以補充營養， 提高身體免疫力， 補充精力， 但是小米也有優劣之分， 所以我們挑選小米要細心，
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1、聞味道
優質小米的味道清香， 沒有異味， 而劣質小米的味道會帶有異味或者黴變味， 甚至發酸發臭， 這種小米不可購買；
2、看表面
優質小米的顆粒大小均勻， 飽滿， 顏色呈乳白色， 黃色， 金黃色等， 而且表面有光澤， 顏色分佈比較均勻， 劣質小米的顏色分佈則不大均勻， 並且顏色暗淡無光澤。
3、看手感
優質小米不容易出現碎渣， 如果拿起手後感覺是粉， 容易捏碎， 則是劣質小米。
