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幾個月寶寶能喝骨頭湯

1 幾個月寶寶能喝骨頭湯?

一般來說, 寶寶六個月就能喝骨頭湯了。

原因:

1、一般6個月輔食可以添加肉食了, 骨頭算是肉的一種;

2、寶寶在六個月添加輔食的時候就可以吃一點點油了。

3、所以, 從以上兩點來看, 寶寶六個月能夠吃肉食也能吃一點點油, 因此六個月也能吃骨頭湯了。

具體分析:

寶寶6個月以後就可以吃骨頭湯了, 喝喝骨頭湯帶油的這種可以增加脂肪, 脂肪是生長發育不可或缺的。

如果缺乏脂類營養, 會影響寶寶的腦和組織器官發肓, 還會發生感染與皮膚濕疹, 皮膚乾燥脫屑。

注意:

寶寶六個月可以喝骨頭湯,

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但是家長給寶寶喝骨頭湯的時候, 最好把骨頭湯放在輔食裡面, 在吃的時候要把湯上面的油去掉。

2 幾個月寶寶能喝骨頭湯:骨頭湯能否補鈣

骨頭湯對於補鈣作用非常的微小, 所以, 家長最好不要通過骨頭湯給寶寶補鈣。

具體分析:

1、骨頭湯能補鈣引起了很多人的懷疑, 骨頭湯裡含有一定量的營養物質, 如蛋白質和脂肪等。

2、它作為物美價廉的一種食物, 對人體健康是有益的, 但單純靠喝骨頭湯補鈣是達不到目的的。

3、每碗1000毫升的骨頭湯僅含有約2毫克的鈣, 如此少量的鈣不能滿足人體每日的需要量。

4、如果僅靠喝湯來滿足補鈣的話, 那至少每天要喝400碗骨頭湯, 因此單純靠喝骨頭湯達不到補鈣目的。

小貼士:

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只要遵循科學、合理的飲食原則, 採取多樣化、均衡的膳食, 在日常飲食中多注意奶類、豆製品的攝入。

123 3 幾個月寶寶能喝骨頭湯:各類輔食的添加順序

1、從種類講:

應按澱粉(穀物)——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。 首先應添加穀類食物並可以適當地加入含鐵的營養素(如嬰兒含鐵營養素米粉), 其次添加蔬菜汁/泥, 然後就是水果汁/泥, 最後開始添加動物性的食物(如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉鬆等)。

建議動物性的食物添加順序為:

蛋羹泥、魚泥(剔淨骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末, 注意不要用蛋羹去代替含鐵的嬰兒米粉來給嬰兒補充鐵元素, 同時也不要再寶寶未滿6個月的時候去添加含肉的輔食。

2、從數量講:

應按由少到多的順序, 一開始只是給寶寶試吃與品嘗,

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或者說在餵奶之後試吃一點, 在寶寶適應後逐漸增加。

3、從質地講:

按如下順序添加——先液體(如米糊、菜水、果汁等), 再泥糊(如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等), 再固體(如軟飯、爛麵條、小饅頭片等)。

4、從時間講:

建議從4月齡開始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。 從6月齡開始添加半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚泥等)。 7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物(面粥、碎菜粥等)。 1-~12月齡時, 大多數寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。

4 幾個月寶寶能喝骨頭湯:如何給寶寶添加輔食

寶寶一生中有兩個生長高峰期, 第一個生長高峰期從剛寶寶出生開始到寶寶6個月, 寶寶生長發育極為迅速,

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月齡越小增長越快, 這從寶寶體重、身高增長曲線上就能充分體現出來。 這時候的寶寶需要充足的母乳, 才能成長得更好。

1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應

不同月齡的嬰幼兒的身體發育不一樣, 需要對應的不同的輔食。 比如過早添加輔食, 寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉, 消化功能發生紊亂;過晚添加會造成寶寶營養不良, 甚至會因此拒吃非乳類的流質食品。

2、一種到多種逐漸增加食物的種類

開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食, 嘗試3—4天或一周後, 如果寶寶的消化情況良好, 排便正常, 再嘗試另一種, 千萬不能在短時間內一下增加好幾種。 寶寶如果對某一種食物過敏, 在嘗試的幾天裡就能觀察出來。

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3、從稀到稠

寶寶在開始添加輔食時, 都還沒有長出牙齒, 只能給寶寶喂流質食品, 逐漸再添加半流質食品, 最後發展到固體食物。 例如:米糊→粥→軟飯。

4、從細小到粗大

寶寶的食物顆粒要細小, 口感要嫩滑, 鍛煉寶寶的吞咽功能, 為以後過渡到固體食物打下基礎。 在寶寶快要長牙或正在長牙時, 媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大, 這樣有利於促進寶寶牙齒的生長, 並鍛煉他的咀嚼能力。

123 5 幾個月寶寶能喝骨頭湯:寶寶骨頭湯譜推薦

寶寶骨頭湯的做法一

主料:大棒骨800克, 龍骨300克, 生薑15克。

做法:

1、將大棒骨和龍骨用流動水沖洗乾淨, 放入鍋中加入末過骨頭的涼水, 大火煮開至出現很多浮沫, 撈出用溫水沖洗乾淨;生薑去皮切片。

2、將焯過水的骨頭放入砂鍋中,加入末過骨頭的水,大火煮開,再撇去少許的浮沫,滴入少許白醋,轉小火繼續煮2個小時。

3、將煮好的大骨湯放涼,撇去表面浮油,分裝在小瓶中。

4、將骨頭上的瘦肉拆分下來,切碎分裝在小瓶中,放入冰箱冷凍,隨吃隨取。

寶寶骨頭湯的做法二

主料:玉米、豬肋排。蔥、薑適量。

做法:

1、將排骨剁成塊狀,長短隨意。

2、玉米去皮、去絲,切成小段。

3、蔥切段,薑切片。

4、砂鍋內放水,將水燒開,將鍋內的血沫子倒掉(燒開即可,時間控制)。

5、往鍋裡倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,薑(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮半小時。

6、煲熟,加入少許鹽調味即可。

寶寶骨頭湯的做法三

食材:大棒骨,胡蘿蔔。

做法:

1、大棒骨先洗乾淨。

2、用水泡半個小時以上,中間表忘記換水。

3、大棒骨涼水下鍋。

4、煮開以後,保持大火沸騰,隨時撇乾淨浮沫,撇乾淨以後加入蔥段和薑一片、胡蘿蔔。

5、整個過程一直保持中火沸騰,直至湯變成奶白色,該小火繼續燉1個小時。

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2、將焯過水的骨頭放入砂鍋中,加入末過骨頭的水,大火煮開,再撇去少許的浮沫,滴入少許白醋,轉小火繼續煮2個小時。

3、將煮好的大骨湯放涼,撇去表面浮油,分裝在小瓶中。

4、將骨頭上的瘦肉拆分下來,切碎分裝在小瓶中,放入冰箱冷凍,隨吃隨取。

寶寶骨頭湯的做法二

主料:玉米、豬肋排。蔥、薑適量。

做法:

1、將排骨剁成塊狀,長短隨意。

2、玉米去皮、去絲,切成小段。

3、蔥切段,薑切片。

4、砂鍋內放水,將水燒開,將鍋內的血沫子倒掉(燒開即可,時間控制)。

5、往鍋裡倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,薑(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮半小時。

6、煲熟,加入少許鹽調味即可。

寶寶骨頭湯的做法三

食材:大棒骨,胡蘿蔔。

做法:

1、大棒骨先洗乾淨。

2、用水泡半個小時以上,中間表忘記換水。

3、大棒骨涼水下鍋。

4、煮開以後,保持大火沸騰,隨時撇乾淨浮沫,撇乾淨以後加入蔥段和薑一片、胡蘿蔔。

5、整個過程一直保持中火沸騰,直至湯變成奶白色,該小火繼續燉1個小時。

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