菟絲螵蛸止遺粥
[原料]菟絲子、覆盆子各10克， 桑螵蛸12克， 五味子6克， 粳米50克， 白糖適量。
[制法]將菟絲子、覆盆子、桑螵蛸、五味子放入鍋內， 加水煎煮， 去渣取汁， 加入洗淨的粳米煮成粥， 加入白糖調味即可。
[吃法]每天2次， 溫熱服用。
[功效]補腎止遺。 感冒、發熱者不宜食用。
豬膀胱白果粥
[原料]豬膀胱1只， 白果30克， 粳米50克， 白糖適量。
[制法]豬膀胱切開， 清洗乾淨， 切成小塊備用；白果去芯。 將豬膀胱、白果放入鍋中， 加入洗淨的粳米， 用小火煮成粥， 加白糖調味即可。
[吃法]早晚服用， 連服5天。
[功效]固腎氣， 止遺尿。
狗棍魚煲粥
[原料]狗棍魚250克，
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[制法]將狗棍魚去鱗、腸髒及頭， 與洗淨的粳米一同放入鍋內， 加水適量， 煮成粥即可。
[吃法]每天2次， 溫熱服用。
[功效]健脾益氣， 固腎縮尿。
白果羊肉粥
[原料]白果15克， 羊腎1個， 羊肉、粳米各50克， 蔥白3克。
[制法]將羊腎洗淨， 去臊腺及脂膜， 切成細丁；蔥白洗淨， 切成細段；羊肉洗淨。 白果、粳米淘洗乾淨。 將以上食物一起放入鍋內， 加水適量， 煮至肉熟粥成即可。
[吃法]溫熱食用， 每天2次。
[功效]補腎止遺。
魚鰾黃芪羊肉粥
[原料]黃芪、魚鰾各30克， 羊瘦肉40克， 粳米50克， 蔥白5克， 生薑3克， 精鹽適量。
[制法]將羊瘦肉洗淨後切成小塊， 與黃芪、魚鰾、洗淨的粳米一同放入鍋內．加水適量， 煮至粥將熟時， 加入精鹽、生薑、蔥白， 再煮片刻即可。 黃芪撈出不用。
[吃法]每天2次，
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[功效]補腎助陽， 健脾益氣。
水陸二味粥
[原料]芡實50克， 金櫻子20克， 白糖適量。
[制法]將金櫻子洗淨， 放入鍋內， 加水適量， 煮取汁100毫升， 加入芡實煮至粥將熟時， 放入白糖調味即可。
[吃法]每天2次， 溫熱服用。
[功效]固腎縮尿。
高梁米粥
[原料]桑螵蛸20克， 高粱米100克。
[制法]將桑螵蛸加水煎煮， 過濾出藥汁， 再加水煎煮， 如此反復3次， 收集藥汁100毫升。 將高粱米淘洗乾淨， 放入鍋內， 加入桑螵蛸汁， 用中火煮至高粱米熟爛似粥即可。
[吃法]每天2次， 早晚溫服。
[功效]健脾補腎， 止遺縮尿。
烤金橘
[原料]金橘30只。
[制法]將金橘晾曬49天， 用小火烤幹， 放入碾缽內， 研為細粉即可。
[吃法]每次5克， 每天2次， 開水送服。
[功效]健脾散寒。
白糖豬膀胱
[原料]豬膀胱1個， 白糖適量。
[制法]將豬膀胱洗淨，
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[吃法]每天3次， 空腹連湯服食。
[功效]止遺縮尿。
縮尿糖漿
[原料]桑螵蛸10個， 山茱萸、益智仁、菟絲子、覆盆子各10克， 紅糖100克。
[制法]將桑螵蛸、山茱萸、益智仁、菟絲子、覆盆子放入鍋內， 加水500毫升， 煎煮2次， 取汁400毫升， 加入紅糖溶化後裝瓶即可。
[吃法]每次10毫升， 每天3次。
[功效]補腎澀精， 止遺縮尿。
