幾張小圖片，説明孩子養成各種好習慣

小D現在2歲半， 已經上了半年的托班， 這家托班的核心理念是“以玩為主”， 但園長特別注重孩子的習慣培養， 一再強調， 習慣是根基， 根基有了， 學習成績什麼的都是水到渠成的。 今天和大家分享一下我從托班偷師學到的， 如何培養孩子好習慣的方法。

時間概念－排程表

小孩子對時間是沒有概念的， 早上不想起了、要出門了開始磨蹭了、公園玩的不想離開了， 這樣的情況太常見了。 但是， 從小學開始， 孩子就必須在規定時間做規定的事情了， 因此學齡前我們就要有意識地幫助孩子養成對時間的概念，

而這一切就是從規律作息開始。

小D的托班有一個排程表格， 每天到學校後第一件事， 老師就會和他們講解排程， 這有助於讓孩子對當天排程有個整體概念。 要學會對時間的安排掌控， 第一步就是要讓他們瞭解這段時間要做哪些事。

然後每個環節結束前5分鐘開始， 老師就會拿著這個表格， 開始提醒孩子們， 還有5分鐘， 我們的自由玩耍時間就要結束了， 然後我們要一起坐著唱歌， 有時每隔一分鐘就會重複一邊。 這樣的提醒， 就是給予孩子一個緩衝時間， 讓他們可以更配合地轉換頻道， 進入下一個環節。

在家運用借鑒：

我效仿了幼稚園的方法， 也做了一套全天的程式表， 而且會特別把希望小D養成的習慣加在程式表裡。

比如， 我希望她每次畫好畫可以洗手再玩其他玩具， 我就會特地留一欄。 每當小D著急要玩玩其他玩具時， 我就會拿著這個表格和她說， “首先， 我們要洗手， 然後才玩小汽車”。

這樣的好處不僅更容易讓小D養成習慣， 孩子都是“視覺動物”， 他們需要具體形象的指令， 很多時候我們說一百句不如指著某張圖片說一句。 其次， 我們之間也減少了很多不必要的衝突， 當我一直堅持強調“程式”後， 孩子就會逐漸明白， 這不是“媽媽故意和我作對”， 這就是“程式”。 要知道這個角度的切換對於正處於2、3歲自我意識覺醒的孩子來說， 真的太重要了。

很多媽媽也許會擔心， 這樣的規律作息執行會不會讓孩子變得不懂變通。 我自己覺得， 養育孩子都是需要“先立後破”，

需要先有規矩和規律， 才能有今後的“打破”， 套用一句現在很時髦的話， “自律給我更自由”。

責任意識－工作任務分配

老師每天還會拿出一個工作任務表， 給每個孩子分配幫助大家的任務， 有點像我們小時候的值日生， 但因為他們年齡小， 內容會更加細化。 比如小D負責過大家去操場玩時， 她需要第一個去打開教室門， 並且一直扶著等到所有老師和孩子都離開。 其他的還有出門後需要關燈、整理積木、清理吃完零食後的桌子等等。

我當時知道後特別震驚， 都是才2歲多的孩子啊， 怎麼可能做到這些啊。 老師說， 的確做不到， 這就是老師的責任， 她們會在一旁一直督促提醒， 幫助孩子完成這個任務。

園長說， 這就是“潤物細無聲”，

我們不能總是等著孩子準備好了才開始培養這些習慣， 我們需要在日常生活中去融入這些習慣的建立。 事實上， 沒有環境的支持， 永遠不會有“孩子準備好了”的那一刻。

在家運用借鑒：

這個我在家就沒有做卡片了， 但是我卻從中學到了一個很重要的理念， 想要孩子變得有責任心， 我們首先要學會賦予孩子責任。 很多家長總是對於孩子亂扔玩具、亂扔食物苦惱不已， 每次都是大聲制止然後批評教育， 之後孩子還是照舊， 進入一個惡性循環。

我曾經效仿過幼稚園的理念來矯正小D一度扔玩具的習慣， 我叫小D“玩具大姐姐”， 告訴她， 她是大姐姐需要照顧玩具， 玩具每天喜歡和小D玩， 但玩具被扔了也會痛。

剛開始時，

為了強化這個概念， 我也像幼稚園一樣， 每天早上玩玩具之前， 會和她說， “大姐姐， 玩具們想你了呢”。 有時， 她還是會扔， 但我不再說， “別扔”， 而是說， “哦， 你看玩具傷心了， 大姐姐把它弄疼了”。 慢慢地， 她自己就內化了要珍惜玩具這個概念。

禮儀規範－好行為強化卡片

我每次去小D幼稚園總能發現牆上會增加一些卡片， 這些卡片都是關於好行為的。 小D的班主任和我說， 學齡前孩子有很多我們大人眼中的“壞習慣”， 但很多時候他們並不是真的變壞或者淘氣， 只不過他們語言不完善， 自控力還不強， 常常就出現行動比想法還快的衝動現象。

因此， 想要培養好習慣， 最關鍵的是不斷強化好行為， 這樣當他們衝動時， 也能第一時間想到的是好行為。

鼓勵使用禮貌用語：謝謝、請、對不起、不客氣、抱歉、我可以嗎？

提醒孩子集中注意力，Give me five（一語雙關，既是檢查5點要求是否做到，又是表示做到後可以擊掌慶祝）：盤腿坐好、雙手放下、耳朵在聽、眼睛在看、嘴巴閉上。

在家借鑒運用：

這也是我這個階段家庭教育的重點，因此我一直和老師保持緊密溝通，確保家裡學校都能不斷地在強化這些好行為。像幼稚園的這些海報，我覺得有需要的就會在家也做一份。說實話，這些海報放在家裡醒目位置，不僅僅是提醒小D，更多的是在提醒我和老公，需要有意識地言傳身教。

有個小提醒，在家裡做這些卡片時，記得一定要使用正面語言。希望孩子不大聲叫，應該寫，“我們要輕輕地說話”；希望孩子不打人，那可以寫，“握手、揉揉、拍手、手是用來傳遞愛和快樂的”。

一直很喜歡一句話，You can't change your future but you can change your habits; your habits will change your future（你無法改變你的未來，但是你可以改變你的習慣；而你的習慣會改變你的未來）。

對於養育孩子更是如此，我們無法影響孩子的未來，但是我們可以影響他們的習慣；孩子的習慣也許可以決定他們的未來！

鼓勵使用禮貌用語：謝謝、請、對不起、不客氣、抱歉、我可以嗎？

提醒孩子集中注意力，Give me five（一語雙關，既是檢查5點要求是否做到，又是表示做到後可以擊掌慶祝）：盤腿坐好、雙手放下、耳朵在聽、眼睛在看、嘴巴閉上。

在家借鑒運用：

這也是我這個階段家庭教育的重點，因此我一直和老師保持緊密溝通，確保家裡學校都能不斷地在強化這些好行為。像幼稚園的這些海報，我覺得有需要的就會在家也做一份。說實話，這些海報放在家裡醒目位置，不僅僅是提醒小D，更多的是在提醒我和老公，需要有意識地言傳身教。

有個小提醒，在家裡做這些卡片時，記得一定要使用正面語言。希望孩子不大聲叫，應該寫，“我們要輕輕地說話”；希望孩子不打人，那可以寫，“握手、揉揉、拍手、手是用來傳遞愛和快樂的”。

一直很喜歡一句話，You can't change your future but you can change your habits; your habits will change your future（你無法改變你的未來，但是你可以改變你的習慣；而你的習慣會改變你的未來）。

對於養育孩子更是如此，我們無法影響孩子的未來，但是我們可以影響他們的習慣；孩子的習慣也許可以決定他們的未來！