幾種易導致不孕的常見食物

現在不孕不育的現象越來越多， 有的時候很可能就是生活中不夠注意所吃的食物導致的。 那麼， 對於有備孕計畫的未准爸媽來說， 哪些常見食物易導致不孕就需要特別注意了。

1、咖啡

每天喝一杯咖啡以上的女性， 比不喝此種飲料的女性， 懷孕可能性將降低一半多。 因此， 有懷孕打算的女士， 最好減少咖啡的飲用量。

2、胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的維生素和胡蘿蔔素， 但是婦女如果食用過多的或蘿蔔， 就會引起閉經並抑制卵巢的正常排卵功能。

3、向日葵籽

向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睾丸的成分，

4、酒精

這個想必大家都知道， 酒精的主要成分是乙醇， 乙醇能夠導致睾丸的發育不完全， 甚至使睾丸萎縮。 女性也可能會導致月經不調或無性☆禁☆欲的情況發生。

對於有備孕計畫的小夫妻來說， 既然打算生一個健康的寶寶， 那麼在日常生活中就需要多多注意。 平時不注意的方面要注意， 平時就需要注意的方面更需要注意， 才能夠擁有健康寶寶。