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幾種簡單實用的胎教方法

胎兒在媽媽的肚子裡的時候媽媽們就已經非常的關心, 懷孕的媽媽們都經常會母愛氾濫, 對胎兒進行胎教也是媽媽們一定會去做的事情, 但是很多初次懷孕的媽媽們卻不知道用什麼方法去做胎教, 下面小編給大家介紹幾種簡單實用胎教方法吧。

胎兒在媽媽的肚子裡的時候媽媽們就已經非常的關心, 懷孕的媽媽們都經常會母愛氾濫, 對胎兒進行胎教也是媽媽們一定會去做的事情, 但是很多初次懷孕的媽媽們卻不知道用什麼方法去做胎教, 下面小編給大家介紹幾種簡單實用的胎教方法吧。

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胎教的方法一:語言胎教

當胎兒還在腹中是, 經常讓胎兒聽一些輕鬆、柔緩的言語, 或者媽媽常常對著肚子和寶寶進行交流。 胎兒在媽媽肚子中不斷接受語言波的資訊的刺激, 不但可以促使胎兒大腦和生長發育, 而且在柔和的聲音和與寶寶交流中可使孕婦自身調節, 保持愉快和寧靜的狀態。

胎教的方法二:營養胎教

媽媽懷孕時要特別注意和講究孕期母子的合理營養, 許多人認為只填飽肚子或認為吃得越多越好, 其實並不是這樣, 媽媽和寶寶的健康需要各種營養成分。 只有這樣大人、小孩才能夠順利地成長。 所以媽媽在平時要注意營養全面, 食品多樣, 飲食要有規律, 進食要適量。

胎教的方法三:情緒胎教

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現代生理學研究發現, 媽媽的情緒和智力活動可以直接影響內分泌的種類和量, 而內分泌物質經血液流到與母親緊密相連胎兒體內, 使胎兒受到或好或壞的影響。 經常保持良好心情和正常智力活動的准媽媽, 相對的出生的寶寶也會很健康, 而那些情緒起伏很大, 大喜大悲的准媽媽的寶寶可能也受到很大的影響, 所以准媽媽們要經常開心地面對陽光的照射。

胎教的方法四:音樂胎教

音樂胎教有對還沒有出生的寶寶有很好的作用, 好的音樂對胎兒智力開發有特殊的功能。 音樂是孕婦與胎兒建立感情聯繫的橋樑。 溫和、柔緩、動聽、悅耳的輕音樂, 不僅僅能使母親得到美的享受, 還能給胎兒以安寧感,

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可使胎兒心律平穩。

胎教的方法五:撫摸胎教

撫摸胎教也是一種刺激寶寶發育的方法, 如果父母常常用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒, 之後通過孕婦腹壁傳達給胎兒, 對寶寶形成觸覺上的刺激, 可以促進胎兒感覺神經和大腦的發育。 所以爸爸和媽媽要經常通過撫摸寶寶進行胎教。

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