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幾種食物准媽媽不可貪吃

懷孕是一件令全家人都特別高興的事, 這時可能家人朋友都會買來各種水果、魚肉, 可是, 不要忽視了, 孕婦飲食禁忌也是有很多的,

下面就是孕婦飲食禁忌, 准媽媽趕緊來瞭解一下吧。

1、葡萄不可多吃

葡萄中含有較多的葡萄糖, 過量的攝入容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長過大。 妊娠期糖尿病不僅危害准媽媽本人的健康, 更重要是危及體內胎兒的健康發育和成長, 並極易出現早產、流產或死胎。

2、大閘蟹、甲魚准媽媽應遠離

, 大閘蟹肥滿美味, 逐漸成為人們餐桌上的饕餮食補大餐, 有些准媽媽對其尤為鍾愛,

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而, 甲魚也鮮嫩可口, 一直被家人當做為准媽媽食補的首選。 然而有關專家提醒各位准媽媽注意:10月底到11月間, 千萬不要過多吃大閘蟹和甲魚進補。 因為它們具有活血化淤的功效, 有可能會導致流產。

此外, 對於准媽媽們來說, 一些寒涼的水果還是要少吃, 像梨, 香蕉, 李子, 柿子, 無花果等等, 都要適可而止。

孕婦飲食禁忌不可忽視, 稍不注意就可能影響孕婦及胎兒的健康, 對於那些想吃又不能多吃的事物, 為了肚裡的寶寶, 准媽媽還是忍忍吧。

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