床上溝通讓性☆禁☆愛更和諧

性☆禁☆生☆禁☆活是維持夫妻關係融洽的紐帶之一， 但性☆禁☆生☆禁☆活這個話題有些敏感但又是必須的， 而夫妻在床上的溝通是其中的關鍵之一， 性☆禁☆愛專家們說：沒有溝通的性☆禁☆愛， 就像黑暗中的兩個夜行者， 既不知道對方何在， 也不知道如何發現對方， 全憑自己的盲目摸索， 結果往往陰差陽錯。 那麼， 床上， 有些話如何“說”， 才算是正確的表達?

電影裡的親熱場面， 男女主角總是能夠洞察對方的心思， 配合得天衣無縫， 一切美好得仿佛理所當然。 不過， 所有過來人都知道， 現實生活中的性☆禁☆愛並非這麼一回事。

有時候， 對方自認為賣力付出，

其實卻讓你感覺不到一點享受;對方以為已經讓你欲☆禁☆仙☆禁☆欲☆禁☆死， 而你其實根本還沒有到高☆禁☆潮;還有些人在做☆禁☆愛的過程中喜歡咬耳朵或說髒話， 讓你非常不舒服。

你會把自己感受如實告訴伴侶嗎?

美國的治療師喬伊? 大衛森(Joy Davids)博士是一位專業的性治療師， 她在工作中對於男人和女人在性☆禁☆愛中的語言做了專門的觀察和研究。 她發現：許多人在提到自己或伴侶的生☆禁☆殖☆禁☆器時往往言不由衷、詞不達意， 甚至都不願意用一些“性☆禁☆感”的詞語。 男人們相對來說更擅長給性☆禁☆愛或生☆禁☆殖☆禁☆器取一些可愛的“綽號”， 而女性們在這方面則略遜一籌， 常常不知如何開口。

在做☆禁☆愛過程中， 雙方的溝通就更不理想， 對於自己的不滿， 伴侶們往往選擇緘默不語，

因為怕傷害對方的自尊心。 這個問題女性尤為突出， 這是因為女人承受著更大的文化壓力， 一方面， 她們多認為提到性☆禁☆愛、生☆禁☆殖☆禁☆器， 或言辭大膽激烈， 就有骯髒、不雅的嫌疑;另一方面， 相對于男人， 女人對於感情依賴性較高， 所以有時為保有一份長久的關係而寧肯犧牲一些個人的感受。

從性治療師的角度來看， 這些心理是一種無形的自我禁錮， 會影響人們在床笫之歡中充分表達自己的欲望和要求。 有調查顯示， 不和諧的性☆禁☆愛已成為婚姻的頭號殺手

其實， 無論男女， 都應該學會直接、大膽地表述自己對性☆禁☆愛的感受和希冀。 對女性來說， 想要獲得銷魂的性☆禁☆愛， 可以嘗試形容乳☆禁☆房被伴侶撫摸， 大腿感觸愛☆禁☆撫，

陰☆禁☆蒂和G點被刺激的感受;還可以嘗試告訴伴侶自己真正想要他嘗試的方式和手法。 越是自然地談論身體和性的人， 他們的性☆禁☆愛品質通常就越高， 相應地， 也會促進雙方情感的深度發展。 而那些不能自然、順利談論性☆禁☆愛的夫婦， 更容易在性☆禁☆愛中出現問題。

幸運提醒：如果你想在性☆禁☆生☆禁☆活中得到滿足， 就得讓對方瞭解你的需要。 這樣的溝通有時會帶來少許的尷尬， 但只要掌握到其中的技巧， 你不但可以獲得更好的性， 還可以增進彼此的感情。