床太硬也會影響孩子的身高

床， 對他們的生長有著極大的影響。 有的父母希望孩子睡得舒服， 給孩子睡軟床墊；有的人則覺得孩子睡硬床好。 其實這些都不對， 會影響孩子的生長發育。

兒童的睡眠習慣是平躺的較多， 平躺時孩子的腹部會對凹入的腰椎造成壓力， 腰椎向下受力， 而硬木板床並不能對凹入的腰部提供支撐力， 身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會向前傾斜， 影響脊椎發育。

對正處於生長發育的孩子來說， 一天中大部分時間都在床上度過。 床， 對他們的生長有著極大的影響。 有的父母希望孩子睡得舒服， 給孩子睡軟床墊；有的人則覺得孩子睡硬床好。

其實這些都不對， 長此以往， 會影響孩子的生長發育。

太軟的床墊， 睡起來雖然舒服但容易陷落， 翻身困難；而太硬的床墊則不能適當地承托身體各部位， 反而對脊椎形成更嚴重的慢性傷害， 特別是正在發育的孩子， 一旦脊椎受損， 不但影響長個和形體美觀， 甚至還會影響內部臟器的發育。

脊椎從側面看， 是一個微S型， 對人體脊椎的支撐僅僅靠有硬度的木板還不足以達到。 兒童的睡眠習慣是平躺的較多， 平躺時孩子的腹部會對凹入的腰椎造成壓力， 腰椎向下受力， 而硬木板床並不能對凹入的腰部提供支撐力， 身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會向前傾斜， 影響脊椎發育。

如果要保證床墊對整個S型構成有效的支撐， 就要保證床墊能在臀部和背部貼合下凹， 在腰部和頸部上凸給力。 該硬的地方硬， 能軟的地方軟。

通常市售的兒童床墊中含有多層內墊， 用以延長舒適度和增強支撐功能。 新床墊常常會留下人體的壓痕， 這表明上部的墊層在發揮著配合體形的舒適作用。 為避免床墊睡偏， 建議各位家長在買床墊的第一年期間， 每兩三個月正反、左右或轉角相互對調一次。 這樣能使床墊受力平均， 之後大約每半年翻轉一次即可。 偶爾轉換床墊的放置方向， 使得床墊各個部位的磨損達到一個平衡的狀態， 能延長兒童床墊的使用壽命。

購買兒童床墊時， 父母可以用手試壓， 感覺一下軟硬度，

同時判斷內墊的填充物是否分佈均勻。 最好是讓孩子躺著自己感受一下是否舒適。 如果是那種有拉鍊裝置的， 父母還可以具體查看一下內墊的品質， 保證床墊的鋪墊料必須是清潔無異味的， 不可使用廢舊料或再生材料。