延時早洩

早洩疾病如果不及時治療， 不僅影響正常生活， 還會給男人造成心理傷害。 那麼， 男人該如何延時早洩呢？

男人怎麼延時早洩？1、調節心理：要處理協調好人際關係， 家庭關係， 以及夫妻關係， 保持心情舒暢， 努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性☆禁☆生☆禁☆活環境。 每次行房不要有緊張、焦慮心理。 2、伴侶的體諒：偶然出現早洩， 女方理應安慰、諒解、關懷男方， 溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理， 切忌埋怨、責怪男方。 3、注意力分散法：在性☆禁☆生☆禁☆活過程中， 當快要射☆禁☆精時， 停止動作， 有目的地去想一些與性☆禁☆生☆禁☆活毫不相關的事， 以減低性興奮， 延緩射☆禁☆精。 4、用安全套：大多數人會通過安全套而降低陰☆禁☆莖的敏感性， 但並不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。 目前， 一些安全套內加入了麻醉劑液體或藥物乳膏， 具有明顯的延遲射☆禁☆精作用。 早洩患者該怎麼調理？1、提高自身素養， 清心寡欲， 控制性☆禁☆生☆禁☆活情況， 保養腎精；同時注意房事衛生， 戒除手☆禁☆淫習慣。 2、注意生活要有規律， 加強體育鍛煉， 如散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。 3、日常中的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用， 不妨常食。 4、不要酒後性☆禁☆交。 尤其是大量飲用烈性酒後， 反而會導致男方陰☆禁☆莖勃起不堅或早洩， 妨礙性☆禁☆生☆禁☆活和諧；而且酒後受孕會危及胎兒。 5、夫妻性☆禁☆生☆禁☆活時應選擇和諧、舒適的環境， 不要出現吵鬧及嘈雜的情況。 夫妻之間應相互體諒， 避免情緒緊張， 這樣可有效地防止該病的發生。