口香糖：建議使用無糖口香糖
功能：進餐後牙菌斑中的細菌利用食物中會發酵的糖產生酸， 侵蝕牙齒， 引起齲病， 此時如果咀嚼口香糖二十分鐘， 就能有效刺激唾液分泌達平時3倍以上， 中和口腔酸性， 促進牙釉質再礦化， 有助預防蛀牙。
提醒：傳統口香糖是以傳統的蔗糖或果糖作為甜味劑的， 在這種情況下如果成天過多地嚼這種口香糖， 吸收的熱量就會比較多， 而且糖分過多反而會誘發齲齒。 建議選擇以木糖醇、山梨醇等糖的代用品作為甜味劑的口香糖。
相關用戶問答
-
1回答
如何緩解准媽孕期腰痛？
1、在孕早期，要注意適量的休息，讓自己身體輕鬆、減少疲勞。2、不要外出做緊張、刺激或太奔波的旅行活動，過於奔波容易引起腰痛。另外，也可以做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，每天熱敷半小時，也可... [詳細答案]
-
3回答
准媽媽孕期焦慮，老是心情煩躁，如何緩解呢？
親，其實懷孕的人本身就是心情會比較煩躁的啦，在加上天氣的問題的啦，這個是別擔心的，可以出去走走這樣會好多的。 [詳細答案]
-
-
1回答
准媽媽孕期，吃桃子需要注意什麼？
桃的營養價值比較高，含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃能防治貧血 ，也可以預防便秘。桃子雖好，但是也要注意，桃子不能多吃。孕婦由於內分泌系統的變化，而桃子中含有大... [詳細答案]
-
3回答
准媽媽孕期喝牛奶好不好呢？是不是可以補鈣呢？
孕期可以喝牛奶的。牛奶是可以改善失眠的，牛奶的蛋白質中含有人體必需的色氨酸，它能促使大腦神經細胞分泌出一種使人產生困倦感覺的血清素（五羥色胺），使大腦思維活動暫時受到抑制，產生睡意（在睡前1小時喝）。 [詳細答案]
-
3回答
准媽媽孕期喝牛奶好呢？什麼時候喝合適呢？
牛奶是可以改善失眠的，牛奶的蛋白質中含有人體必需的色氨酸，它能促使大腦神經細胞分泌出一種使人產生困倦感覺的血清素（五羥色胺），使大腦思維活動暫時受到抑制，產生睡意（在睡前1小時喝）。孕期喝是可以補鈣... [詳細答案]
相關文章
