引導孩子有“三不”，天天陽光好心情！

一·“不責怪”：不責怪自己， 成敗都能平淡面對

孩子的心態比較稚嫩， 具有強大的可塑性。 舉個例子， 孩子考得好， 會認為自己生來就聰明;考差了， 又會下意識怪出題不好， 自己運氣差。 心理學家表示， 孩子的這種行為屬於心理學範疇的“歸因”。 家長應該學會冷靜地引導孩子， 在孩子因為進步而沾沾自喜時， 學會幫孩子分析取得成功的原因， 而當孩子偶遇挫折時， 也不要跟著孩子一起抱怨， 簡單的擁抱或是安慰， 可以幫孩子收穫信心。

對於年齡稍大的孩子， 簡單的安慰或許還不足以平復他們的情緒， 家長不妨冷靜幫助孩子分析成功或失敗的原因，

二·“不生悶氣”：學會合理表達自己的情緒

在孩子的成長過程中， 肯定不是一帆風順。 難免有遭人誤解、被人冤枉的時候。 所謂生活， 不如意者， 十之八九而已。 慢慢長大的孩子該如何面對這些負面情緒呢?在兒童心理學家看來，

一個善於控制情緒的人， 並非是沒脾氣的軟柿子， 而是能夠合理表達自己情緒的人。 壓抑自己絕非是科學的做法。 父母應該幫助孩子找到合適的宣洩口， 比如運動或者找朋友傾訴等都是恰當的方法。 同時， 父母自己不要動不動就情緒失控， 給孩子做好榜樣。

三·“不盲目比較”：“別人家的孩子”未必就那麼好

兒童心理專家堅信， 每個孩子的本質都是積極向上的。 所以， 家長要避免動不動把“別人家的孩子”拎出來跟自己家小孩比較， 這樣會使孩子變得自卑而脆弱，