若是因為不得已的原因而進行人工引產， 相信會是許多媽媽心中的痛， 但在手術過後， 媽媽應讓心理和生理獲得適度的休養， 將自己調整到最好的狀態， 好迎接下一個新生命的到來！
在足月(37周)前， 因種種因素須提前將胎兒引產的過程， 稱為人工引產， 但12周前由於胎兒尚未成形， 因此稱為人工流產， 會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。 12周以後的胎兒， 由於已成形， 若使用子宮搔刮術可能無法清除乾淨， 也可能因此延長手術時間而提升感染的機會， 因此， 12周以後便會採用人工引產的方式。
人工引產方式
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現行的引產方式有很多種， 包含口服、注射或置入藥劑， 但主要的原理都是借助藥物來促進子宮收縮， 通過子宮收縮的力量引起子宮頸擴張， 並將胎兒擠壓出產道。 就像一般生產過程一樣， 但其中最大的不同之處在於， 人工引產是借助藥物來引起子宮收縮， 而自然產的產程啟動則是子宮自動收縮。
婦產科主任朱繼璋醫師表示， 一般會注射催產素、前列腺素以引起子宮收縮。 由於是通過藥劑引起強烈的子宮收縮， 因此， 過程可能持續2～3天， 若是進展不佳， 也可能利用子宮切開術， 就像剖宮產的方式將寶寶取出。
進行引產的原因
滿3個月後至足月前進行人工引產手術多是因為不得已的原因。 或許是個人感情及婚姻因素，
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朱繼璋醫師表示， 女性有自主權可選擇是否要中止妊娠， 若是未成年女性需要監護人同意；已成年的已婚女性需配偶同意， 單身成年女性則可自行做決定。 通常超過24周， 若非萬不得已， 像胎死腹中或其他原因， 並且懷孕女性堅持終止妊娠才會進行引產， 但超過24周的胎兒引產已能存活， 因此， 也必須先用方法使胎兒胎死腹中， 再進行引產手術。
引產的術後復原應較一般生產快速
人工引產的術後醫療處理和一般生產相同，
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朱繼璋醫師表示， 人工引產就像是提前生產一樣， 除了利用藥物來促使子宮收縮外， 其他醫療處理都和一般生產相同。 因此， 人工引產後的恢復也和一般生產相同， 同樣需要排出惡露、子宮收縮， 只是可能少了傷口復原這項。 至於排惡露、子宮收縮的復原進程， 朱繼璋醫師則表示， 因提前引產， 並未經過完整的孕期， 照邏輯來看， 恢復的過程應較足月產婦來得快。 就子宮來說， 子宮尚未撐到10個月的大小， 要收縮恢復到原來大小會較快，
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至於人工引產者何時會恢復月經週期， 朱繼璋醫師表示， 這得視人工引產的手術周數而定， 周數愈小影響愈小。 若是在懷孕12周左右即進行人工引產， 甚至可能經過一個月後， 月經週期便會恢復。 一般足月生產者， 若沒有哺喂母乳， 月經週期可能2～3個月才會恢復。
身體調養問答集
Q1需要坐月子嗎？
Doctor say
把握適度休息的原則
人工引產後是否需要坐月子是許多媽媽心中的疑問。 朱繼璋醫師表示， 人工引產就像生產一樣， 只是將時間提前了。 需要同足月生產後一樣休息促使身體復原。 從西醫的觀點來看， 不論何時生產都需要適度的休息，
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除了身體需要休息之外， 進行人工引產的女性其實更需要心理上的調適。 由於常是萬不得已的原因才會決定終止妊娠， 這對女性來說， 需要承受極大的心理壓力。 因此， 在產後不妨也給自己一些心理休息的時間， 好調適自己的心情， 家人朋友也請不忘給予支援。
Q2需要吃補品嗎？
Doctor say
應通過中醫師診斷進補
需不需要吃補品可視個人習慣而定。但朱繼璋醫師表示，若想要吃中藥調養身體，應請合格的中醫師評估體質後再抓藥，切勿自行到中藥店抓藥燉煮來喝。此外，著名的生化湯也應斟酌攝取量，服用過量的生化湯會導致子宮過度收縮而造成大出血，人工引產的女性必須注意。
陳潮宗中醫師表示，人工引產手術後不能馬上吃大補的藥膳，像麻油雞。也不能過量服用人參、黃芪或當歸等，這些藥材都會影響子宮收縮增加出血的問題。他建議，引產後一周根據症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋，大補的藥膳應在手術一周後再服用。但若在服用子宮收縮藥物，也不一定要食用這些中藥進補。
藥膳食譜參考
聖愈湯
聖愈湯3克、金鎖固精湯4克，麥冬、阿膠各1克。此為一日之量，可治血虛心煩、睡臥不寧或五心煩熱，能填補骨髓、定志安神，治療產後情緒低落。
益母草煲雞蛋
益母草30～60克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。治引產後惡露不止、功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種女性血瘀之症，產後用可幫助子宮復原和減少惡露。
Q3脹奶、漏☆禁☆奶怎麼辦？
Doctor say
維持乾燥清潔即可
Q4如何補充營養素？
Doctor say
應多補充蛋白質、鐵、維生素B12
陳潮宗中醫師表示，人工引產同樣會失血，產後惡露也會消耗大量蛋白質。因此，蛋白質、鐵、維生素B12都是術後最重要的營養素。此外，維生素C、水、礦物質以及纖維素是人體所必須的營養，維生素C也是造血的要素，能保護皮膚還能促進傷口癒合，女性應多攝取富含此類營養素的食物。
Q5需要進行產後運動嗎？
Doctor say
應進行簡單的運動維持肌肉彈性
產後運動產旨在預防或降低因生產造成的身體不適，人工引產的分娩過程較足月生產來得簡單，因胎兒尚未長大，不太需要太大的力氣即可將胎兒擠出產道。但朱繼璋醫師表示，人工引產後做些適度的產後運動，仍有助於體力的恢復，也可以維持肌肉的彈性。
最簡單的腹式呼吸運動，即可用來收縮腹肌，人工引產後即可開始進行。躺在床上，用鼻子深呼吸使腹部凸起，再慢慢吐氣並鬆弛腹部肌肉。
此外，到了懷孕中期進行人工引產，子宮也已經擴張，要讓小小的胎兒經過產道也可能破壞陰☆禁☆道的肌肉組織，因此，還是要做一些使陰☆禁☆道肌肉收縮，預防子宮、膀胱脫垂的運動。約在引產後兩周方可進行，平躺後雙膝彎曲使小腿呈垂直，兩腳打開與肩同寬，可利用肩部和足部的力量將臀部抬高，讓大腿、腹部、胸部成一自然斜坡，並將膝併攏稍作停留後，再將雙腿打開，臀部放下，如此重複進行10次。
家人朋友也請不忘給予支援。Q2需要吃補品嗎？
Doctor say
應通過中醫師診斷進補
需不需要吃補品可視個人習慣而定。但朱繼璋醫師表示，若想要吃中藥調養身體，應請合格的中醫師評估體質後再抓藥，切勿自行到中藥店抓藥燉煮來喝。此外，著名的生化湯也應斟酌攝取量，服用過量的生化湯會導致子宮過度收縮而造成大出血，人工引產的女性必須注意。
陳潮宗中醫師表示，人工引產手術後不能馬上吃大補的藥膳，像麻油雞。也不能過量服用人參、黃芪或當歸等，這些藥材都會影響子宮收縮增加出血的問題。他建議，引產後一周根據症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋，大補的藥膳應在手術一周後再服用。但若在服用子宮收縮藥物，也不一定要食用這些中藥進補。
藥膳食譜參考
聖愈湯
聖愈湯3克、金鎖固精湯4克，麥冬、阿膠各1克。此為一日之量，可治血虛心煩、睡臥不寧或五心煩熱，能填補骨髓、定志安神，治療產後情緒低落。
益母草煲雞蛋
益母草30～60克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。治引產後惡露不止、功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種女性血瘀之症，產後用可幫助子宮復原和減少惡露。
Q3脹奶、漏☆禁☆奶怎麼辦？
Doctor say
維持乾燥清潔即可
Q4如何補充營養素？
Doctor say
應多補充蛋白質、鐵、維生素B12
陳潮宗中醫師表示，人工引產同樣會失血，產後惡露也會消耗大量蛋白質。因此，蛋白質、鐵、維生素B12都是術後最重要的營養素。此外，維生素C、水、礦物質以及纖維素是人體所必須的營養，維生素C也是造血的要素，能保護皮膚還能促進傷口癒合，女性應多攝取富含此類營養素的食物。
Q5需要進行產後運動嗎？
Doctor say
應進行簡單的運動維持肌肉彈性
產後運動產旨在預防或降低因生產造成的身體不適，人工引產的分娩過程較足月生產來得簡單，因胎兒尚未長大，不太需要太大的力氣即可將胎兒擠出產道。但朱繼璋醫師表示，人工引產後做些適度的產後運動，仍有助於體力的恢復，也可以維持肌肉的彈性。
最簡單的腹式呼吸運動，即可用來收縮腹肌，人工引產後即可開始進行。躺在床上，用鼻子深呼吸使腹部凸起，再慢慢吐氣並鬆弛腹部肌肉。
此外，到了懷孕中期進行人工引產，子宮也已經擴張，要讓小小的胎兒經過產道也可能破壞陰☆禁☆道的肌肉組織，因此，還是要做一些使陰☆禁☆道肌肉收縮，預防子宮、膀胱脫垂的運動。約在引產後兩周方可進行，平躺後雙膝彎曲使小腿呈垂直，兩腳打開與肩同寬，可利用肩部和足部的力量將臀部抬高，讓大腿、腹部、胸部成一自然斜坡，並將膝併攏稍作停留後，再將雙腿打開，臀部放下，如此重複進行10次。
