小兒肥胖症有一定的家族遺傳傾向， 雙親胖， 子代70%～80%出現肥胖；雙親之一肥胖， 子代40%～50%肥胖；雙親均無肥胖， 子代近1%出現肥胖；單卵孿生者同病率亦極高。
[小兒肥胖飲食注意事項]
2 營養過剩
營養過剩致攝入熱量超過消耗量， 多餘的脂肪以甘油三酯的形式儲存於體內致肥胖。 嬰兒餵養不當， 例如每次嬰兒哭鬧時， 就立即餵奶， 時間長了養成習慣， 以後每遇挫折， 就想找東西吃， 易致嬰兒肥胖， 或太早給嬰兒喂高熱量的固體食品， 使體重增加過快， 形成小兒肥胖症；妊娠後期過度營養等， 均可成為生後肥胖的誘因。
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3 缺乏運動
小兒肥胖一旦形成， 由於行動不便， 便不願意活動以至體重日增， 形成惡性循環。 某些疾病如癱瘓、原發性肌病或嚴重智力落後等， 導致活動過少， 消耗能量減少， 發生小兒肥胖症。
4 心理因素
心理因素在小兒肥胖症的發生發展上起重要作用， 情緒創傷或父母離異、喪父或者喪母、被虐待、受溺愛等， 可誘發膽小、恐懼、孤獨， 而造成不合群、不活動， 或以進食為自娛， 導致小兒肥胖症。
12 5 中樞調節因素
正常人體存在中樞能量平衡調解功能， 控制體重相對穩定， 本病患者調節功能失去平衡， 而致機體攝入過多， 超過需求， 引起肥胖。
6 預防措施
1、對於肥胖的寶寶首先要考慮有沒有家族遺傳史， 這個也是決定寶寶是否減肥的標準。
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2、如果有家族遺傳史千萬不要限制寶寶的飲食， 不要強行干預， 因為家族就是這樣的體型， 這個體型雖然比一般人胖， 但是只要寶寶是正常的就不影響。
3、注意飲食， 把飲食還原于自然飲食， 就是我們過去很清淡的飲食。
4、讓寶寶多戶外運動、多和大自然接觸， 對寶寶身心健康都是有益的。
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