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引起小兒肥胖的五大因素

寶寶比同齡的孩子胖?那媽媽你知道孩子為什麼會胖?想知道小兒肥胖的原因嗎?那就跟小編一起去瞭解一下吧。

引起-]-00的五大因素

1、營養過剩

營養過多致攝入熱量超過消耗量, 多餘的熱量以甘油三酯形式儲存於體內致肥胖。 嬰兒餵養不當, 如每次嬰兒哭時, 就立即餵奶, 久之養成習慣, 以後每遇挫折, 就想找東西吃, 易致嬰兒肥胖, 或太早喂嬰兒高熱量的固體食物, 使體重增加太快, 形成肥胖症。 妊娠後期過度營養, 成為生後肥胖的誘因。

目前的孩子往往進食大量的高脂肪飲食、甜食, 尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料,

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這些都會引起肥胖。

2、缺乏活動

目前孩子的學習負擔越來越重, 加上父母望子成龍心切, 給孩子增加許多課外學習, 比如音樂、美術、外語等等, 擠掉了孩子大量的活動時間。 另外, 即使是課外活動, 也是體力活動越來越少, 靜止活動越來越多, 什麼電視錄像啦, 遊戲機啦, 都會讓孩子減少活動、增長脂肪。 胖孩子就不愛運動, 不愛運動的孩子就變得更胖, 結果造成惡性循環。 某些疾病如癱瘓、原發性肌病或嚴重智慧落後等, 導致活動過少, 消耗熱量減少, 發生肥胖症。

3、遺傳因素

肥胖症有一定家族遺傳傾向。 雙親胖, 子代70%~80%出現肥胖;雙親之一肥胖, 子代40%~50%出現肥胖;雙親均無肥胖, 子代僅1%出現肥胖。 單卵孿生者同病率亦極高。

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4、心理因素

心理因素在肥胖症的發生上起重要作用。 情緒創傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等, 可誘發膽小、恐懼、孤獨等, 而造成不合群, 少活動或以進食為自娛, 導致肥胖症。

5、中樞調節因素

正常人體存在中樞能量平衡調節功能, 控制體重相對穩定。 本病患者調節功能失平衡, 而致機體攝入過多, 超過需求, 引起肥胖。

小編總結:孩子肥胖與營養因素、遺傳因素等有關。 平時應讓孩子多做運動, 控制體重, 保持身體健康。

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