產後排便對於媽媽們來說是件挺重要的事情的, 但是媽媽們往往發現自己產後救救未能排便, 那麼媽媽們可能是便秘了。 下面告訴你產後正確的排便節奏。
正常的排便節奏:如果產前灌腸者, 產婦產後2~3天才解大便;若產前未灌腸者, 產婦可能1~2天首次排便。
一旦在產後超過3天未解大便, 應注意便秘的出現;如果便秘持續3天以上, 則一定要請醫生予以適當的處理。
引起產後便秘的原因:
1、分娩前灌腸致使排便延遲。
2、分娩中體力消耗大, 腹部肌肉疲勞, 腹肌和盆底肌肉鬆弛, 排便時3。
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4、產後手術傷口使自己不能依靠腹壓來協助排便。
5、分娩後胎兒對直腸的壓迫消失, 腸腔反應性擴大, 腸內容物滯留。
6、臥床時間多, 活動減少, 影響直腸蠕動。
7、飲食結構不合理, 蔬菜、水果吃得少。
相信媽媽們通過上面都對產後導致便秘的原因有一定的瞭解, 那麼媽媽們在產後就要多注意自己有沒有便秘現象了, 如果有的話那就要儘早解決了。