引起產後脫髮的四個原因

不少媽媽都對自己產後的秀髮出現脫髮現象感到很煩惱， 而且很多時候都不知道自己為什麼會出現這個問題。 下面就來給大家講講這個產後的問題吧。

產後脫髮， 大都發生在分娩後4 ～ 20 周開始， 而在3 ～ 4 個月後顯著， 可持續數月， 通常在6 ～ 12 個月內恢復正常。 為打消無謂的恐慌， 有針對性地防止產後脫髮的情況惡化， 首先應瞭解產後脫髮的原因， 再有針對性地防治。

產後脫髮的原因

導致產後脫髮的四個因素

1、對頭髮護理不當

受傳統觀念的影響， 有些新媽媽在坐月子期間， 不敢洗頭、梳頭， 令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，

2、精神因素的刺激

從心理方面分析， 婦女妊娠後， 特別是第一次懷孕， 精神上會有較大的壓力， 生產後， 新媽媽從興奮轉入疲倦， 情緒從高亢轉入低落， 部分新媽媽會出現感情脆弱、焦慮， 使大腦皮層功能失調， 植物神經功能紊亂， 控制頭髮血管的神經亦失調， 頭皮供血減少， 以致毛髮營養不良而脫落。

3、激素水準的變化

妊娠期間， 孕婦分泌的雌激素較平時增加， 脫髮的速度也就變慢了， 這樣一來， 頭髮的壽命就延長了。 分娩之後， 體內雌激素水準恢復正常， 那些頭髮便會紛紛掉落， 而新的秀髮一時又生長不出來， 致使頭髮呈現“青黃不接”的狀況，

4、營養供應失衡

有些女性在懷孕期間飲食單調， 不能滿足母體和胎兒的營養需求， 產後哺乳期， 如果新媽媽消化和吸收功能不良， 或飲食過於單調、偏食， 甚至有的新媽媽為了產後恢復窈窕身材而節食， 就很容易出現營養缺乏或營養不均衡， 導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足， 從而影響頭髮的生長和代謝。

小編總結：

產後脫髮是一種很正常的生理現象哦。 其實媽媽們不必過於擔心， 只要給自己的頭髮進行正常的護理就可以了。 但是千萬不能在坐月子的時候不給自己洗頭哦， 這樣是很容易讓自己的頭皮出問題的哦。