弱視兒童的飲食調理

對患有弱視的兒童來講， 飲食調理很重要， 父母要注意以下幾點：

1.勸導孩子養成良好的飲食習慣， 不要挑食。

2.要注意引導孩子多吃些粗糧（如玉米麵、小米等）， 以增加必要的維生素供給。

3.多吃些新鮮水果和蔬菜， 適當增加蛋白質的攝入， 限制過多糖類的攝入， 以促進視網膜和視神經的發育。

4.不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

5.根據孩子營養狀況， 必要時補給一些維生素（如維生素Ｂ１、維生素Ｂ１２、維生素Ｃ、魚肝油等）和礦物質（如鋅、鐵、鈣等）。

以下兩則食療方也可供選擇：

1.黑豆５００克， 核桃仁５００克， 牛奶１杯， 蜂蜜１匙。 制法：黑豆沙熟後待冷，

2.枸杞１０克， 桑葚１０克， 山藥２０克， 紅棗１０個。 制法：將上述四種材料水煎， 分兩次飲用， 中間間隔３－４小時。 弱視兒童長期服用， 能消除眼疲勞症狀。