張震曬愛女首次游泳照 嬰兒游泳時要注意什麼

養生之道網導讀：

近日， 臺灣演員張震在微博曬出了愛女游泳的照片， 稱“第一次游泳”並配上一個無辜的表情。 在照片中， 張震愛女脖子戴著游泳圈， 肉嘟嘟……

近日， 臺灣演員張震在微博曬出了愛女游泳的照片， 稱“第一次游泳”並配上一個無辜的表情。 在照片中， 張震愛女脖子戴著游泳圈， 肉嘟嘟的小身子在水中泡著， 在浮力的作用下兩條腿呈漂浮的狀態， 雖然照片中看不見小寶貝的臉蛋， 但仍顯得非常可愛。

張震女兒第一次游泳

照片曬出後， 網友紛紛點贊留言， 其中有網友戲稱：“進去陪著一起”， 也有網友稱：“被你的表情萌到了！”更有網友稱：“你果然開始秀孩子了！”

如今， 嬰兒游泳已經成為嬰兒時尚運動之一。 不少商家看準時機開設了寶寶游泳館， 在那裡寶寶幾乎可以享受“貴賓”待遇， 洗澡、游泳、按摩、撫觸應有盡有。 還有些家長出於各方面的考慮自購設備，

讓寶寶在家游泳、戲水。 作為家長， 要做好哪些準備才能讓寶寶放心地戲水游泳呢？

嬰兒皮膚敏感 游泳細則爸媽須知

1、在每次游泳前， 應做好輔助器材的準備工作。 輔助器材包括充氣背帶， 泡沫製作的浮具， 一些能在水上漂浮的、色彩鮮明的兒童玩具。 用游泳圈的話， 注意游泳圈的型號和寶寶是否匹配， 游泳圈的內徑要稍稍大於寶寶的頸圍。 給寶寶套圈時動作要輕柔， 入水時動作要緩慢。

2、須經過體格檢查， 曾患過某種疾病的寶寶， 必須經過醫生的認可， 方可參加游泳。

3、家長帶寶寶游泳要注意泳池環境、水質。 不管是醫院開設還是私人開設的游泳館， 都應該在預防感染、消毒措施、水溫室溫控制、沐浴流程等方面有一定的規範和標準，

嬰兒游泳屬於護理性的內容， 護理需要有相關的職業證件。

4、看寶寶是否吃飽， 通常要在寶寶吃奶後半小時到1小時。

5、水溫要在36-38℃， 月齡小的寶寶水溫高一些， 月齡大的寶寶水溫低一些。

6、寶寶游泳應在大澡盆或游泳池內進行， 要由大人帶著一起下水。 開始扶住寶寶腋下在水中上下浮動， 也可以平臥在水中而露出頭部。 寶寶習慣後， 可以托住他的頭和身體在水中移動前進， 讓四肢自由劃動。 讓寶寶入水時有一個適應的過程， 千萬不可直接放入水中， 避免驚嚇寶寶。

7、寶寶游泳時要注意觀察孩子的反應情況， 看孩子是否有疲勞、不舒服的感覺；

8、在寶寶游泳時， 媽媽不能離開寶寶半臂之內， 不能暫時丟下寶寶去接電話、開門、開火等，

如果必須去， 一定把寶寶用浴巾包好抱在手裡， 以防止發生意外。

9、寶寶游泳的時長也有講究， 根據個體差異， 由少到多， 慢慢增加， 一般應控制在10到20分鐘， 每星期最多2次。

10、寶寶洗澡後要迅速擦乾身子， 穿好衣服， 以免著涼感冒。