【導讀】和炎熱的夏天相比, 天氣涼爽的秋季讓寶寶的食欲好了一些, 是媽媽們眼中“貼秋膘”的好日子。 不過, 有些寶寶仍會食欲不佳。 夏季寶寶厭食的原因多是濕熱的氣候讓寶寶身體感到悶熱不適, 沒有了食欲, 那秋季寶寶厭食又是什麼原因呢?母嬰編輯接下來和媽媽們說說寶寶秋季厭食的原因和相應的調理方式, 供媽媽們參考。
寶寶秋季厭食的主要原因
和成人比, 寶寶的五臟六腑非常的嬌嫩, 腸胃功能還未發育完全。 在飲食方面, 如果媽媽們稍不注意調理寶寶的腸胃, 很可能會讓寶寶不愛吃飯,
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1.便秘讓寶寶的腸胃“中毒”了
秋天天氣比較乾燥, 寶寶體內火氣大, 腸道比較乾澀, 如果媽媽們對寶寶飲食不注意的話, 很容易造成寶寶便秘。 雖然寶寶便秘不是個大問題, 不過它可能導致糞便積在腸道中發酵、繼而產生毒素, 這些毒素在寶寶身體裡囤積起來的話, 就可能會影響寶寶們的食欲啦。
2.夏季冷食傷了寶寶的腸胃
夏季氣溫炎熱, 有些媽媽在寶寶餵養中不注意, 會給寶寶喝一些冷飲或者吃一些比較冰涼的食物, 寶寶的腸胃本身就比較嬌弱, 冷飲會直接傷害到寶寶尚未發育完全的腸胃, 使寶寶的消化能力減弱,
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3.過量食補, 讓寶寶營養過剩
夏季濕熱的天氣會讓很多寶寶食欲不是太好, 好不容易秋季天氣轉涼, 寶寶的食欲有所好轉, 生長發育也開始步入正常水準, 媽媽們就著手給寶寶進補。 但是, 如果食補過量的話, 過於油膩的大魚大肉可能反而會刺激寶寶的胃粘膜, 讓寶寶失去胃口產生厭食的現象, 另外, 也會加劇便秘的症狀。
三招讓寶寶擺脫秋季厭食
擺脫秋季寶寶厭食並不是件困難的事情,
媽媽們需要在調理寶寶腸胃方面多下一點兒功夫,
小編搜羅了三個緩解寶寶秋季厭食的小貼士,
希望可以幫助到媽媽們。
1.飲食方面:增加食物中新鮮蔬菜的比例, 可防秋燥;主食粗細配合, 多做些粗糧美味如甜玉米棒、南瓜餅、烤紅薯等,
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2.四肢運動:調理腸胃可不是只從飲食下手哦, 適當的運動也會促進寶寶的新陳代謝, 幫助寶寶消耗能量, 鍛煉身體, 提高免疫力。 身體健康了, 厭食症狀自然就能得到緩解啦。
3.腹部保暖:秋冬季節, 媽媽們要多注意寶寶的防寒保暖工作, 不要讓後背和肚臍附近這些對冷熱刺激較敏感的部位涼著了。 如果媽媽們忽視了, 很可能讓寶寶出現腸管痙攣的現象, 嚴重的還會導致腸炎腹瀉。
如果寶寶已經出現了秋季厭食的情況, 要儘快地重視起來, 以免因為厭食而影響寶寶的生長發育。 媽媽們可以給寶寶沖服溫熱的蜂蜜水,