嬰兒撫觸是促進寶寶和父母之間感情交流的一種很好的方式, 但很多媽媽們因為不清楚給寶寶撫觸的具體手法而不敢貿然嘗試。 下面小編給大家分享一首撫觸歌, 通過歌訣來幫助自己記憶寶寶撫觸的手法, 一起看一下吧。
眉頭下巴額兩邊, 永遠微笑樂無邊;胸部交叉又迴圈, 小腹順時輕揉按;
寶寶寶寶I LOVE U, 強生撫觸身體健;捏擠搓滾小棒手, 掌心撫摸提指尖;
小腿手法同手臂, 小腳手法同小手;背上分分又合合, 強生撫觸愛滿滿。
如此可愛形象的撫觸歌謠, 媽媽們是不是記住了呢?別急, 要想掌握具體的撫觸手法,
Advertisiment
撫觸技術6步手法
(1)頭面部(舒緩臉部緊繃)
取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液, 從前額中心處用雙手拇指向上和往外推壓, 並在下頜部用雙手拇指推壓向耳前劃出一個微笑狀。
(2)胸部(順暢呼吸迴圈)
雙手放在嬰兒兩側肋緣, 右手向右斜上方滑向嬰兒右側肩胛, 復原, 左手以同樣方法進行, 撫觸時注意避開嬰兒臍部。
(3)腹部(有助於腸胃活動)
按順時針方向按摩腹部, 但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。 用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩, 操作者可能會感覺氣泡在指下移動。 可做“I LOVE YOU”親情體驗, 用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”, 再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”,
Advertisiment
(4)上肢(增加靈活反應)
將嬰兒雙手下垂, 用一隻手捏住其胳膊, 從上臂到手腕輕輕擠捏, 然後用手指按摩手腕。 用同樣的方法按摩另一隻手。
雙手夾住小手臂, 上下搓滾, 並輕拈嬰兒的手腕和小手。 在確保手腕部不受傷害的前提下, 用四指按摩手背, 並用拇指從手掌心按摩至指腹, 並輕提指尖。
(5)下肢(增加運動協調功能)
按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿, 從大腿至踝部輕輕擠捏, 然後按摩腳踝及足部。
接下來雙手夾住嬰兒的小腿, 上下搓滾, 並輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。 在確保腳踝不受傷害的前提下, 用拇指從腳後跟按摩至足心,
Advertisiment
(6)背部(舒緩背部肌肉)
雙手平放嬰兒背部脊柱兩側, 從頸部向下按摩至骶骨尾部。