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強生滋潤霜護膚指南:媽媽們都應瞭解的寶寶秋日護膚經

秋季溫度降低, 空氣中的濕度也跟著下降, 天氣變得乾燥, 同時粉塵等過敏源也開始增多。 這種情況對皮膚發育不健全的寶寶來說, 外層表皮角質層過薄, 毛細血管網豐富, 內皮含水量的減少使得皮脂腺分泌跟著減少, 這些都是容易引發皮膚乾燥和過敏的誘因。
秋季是寶寶皮膚滋生各種症狀的高發季節, 所以在秋季, 寶寶預防護膚還是以保濕滋潤為主, 給寶寶塗抹一些嬰兒滋潤霜, 有些嬰兒滋潤霜內含保濕鎖水物質的甘油等成分, 比如強生滋潤霜等, 清爽不油膩, 24小時全天候保濕, 媽媽值得一試哦。

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秋季不宜給寶寶洗澡過勤, 洗澡雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤, 但由於表面張力的緣故, 水滴不容易被皮膚吸收。 相反隨著這些水分的蒸發, 還將寶寶皮膚內原有的水分一起帶走, 令皮膚更加乾燥。 正確的做法是, 在沐浴後一定要給寶寶塗抹專業的嬰兒滋潤霜, 比如強生滋潤霜, 裡面的保濕和鎖水滋潤因數能更多的將水分鎖住, 特別要注意是寶寶臉蛋、手腳、膝蓋、手肘等容易乾燥的部位每隔3-5個小時就要擦一些專業的強生嬰兒滋潤霜, 隨時保持皮膚水嫩有彈性。
保持室內通風, 空氣要新鮮, 如果是有過敏體質的寶寶, 在室內儘量不擺放植物, 防止植物性過敏源引發過敏症狀的發生, 視乾燥程度使用室內加濕器,
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平均60%的濕度正好, 舒適的環境可以讓寶寶的皮膚黏膜和呼吸道的情況會更好, 預防疾病的能力也會增強。
進入秋季, 天氣漸漸轉涼, 成人都覺得口乾舌燥, 據測算, 人體皮膚每天蒸發的水分約在600毫升以上, 要補充這些損失, 秋天每日至少要比其他季節多喝水。 寶寶也一樣, 建議媽媽在早晨起來就給寶寶喝一些淡鹽水或蜂蜜水, 可以使寶寶的腸胃馬上“蘇醒”過來, 刺激蠕動、防止寶寶便秘, 增加尿液排泄, 還能保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度, 因為皮膚與肺臟的聯繫密切, 喝水可以潤肺, 進而使肺臟與皮膚氣血暢通, 發揮潤膚之作用。
在飲食方面, 多給寶寶食用一些富含維生素B和C的新鮮蔬菜和水果, 比如石榴、桑葚、小白菜、花菜等,
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哺乳期的新媽媽也要注意平時的飲食搭配, 儘量不吃辛辣刺激的食物。 給已經添加輔食的寶寶多吃一些米粥、米湯, 幫助去燥補水。

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