今天的這款輔食
連平常丟棄不用的玉米葉子也派上用場
想法真是大贊啊！
不需要加任何調味品
僅靠食材的天然口感就歐了
做出來的味道嘛 甜絲絲的
是寶寶喜歡的味道
唯一一個小瑕疵是
直接蒸出來的蝦仁有點腥
強烈建議寶媽們做的時候
先把蝦仁和彩椒炒香後再拌入玉米擦擦裡
就能很好的去腥味哦~~
食材：玉米、蝦仁、彩椒
調料：無（可放少量澱粉）
烹製方法：蒸、炒（蒸鍋、炒鍋）
適合月齡：10個月以上
難易程度：非常簡單
提示：適合對所有食材不過敏的寶寶， 如果對某種食材過敏可換成其它材料！
Advertisiment
1. 準備食材：甜玉米一根、小彩椒一個、鮮蝦四隻。
2. 彩椒洗淨對半切開， 去掉籽， 再切成小粒。 彩椒我只用了三分之一， 放太多了影響口感。
3. 鮮蝦去頭去尾去蝦皮， 用牙籤挑出蝦線， 再剁成泥狀。
4. 把玉米上的須須清理乾淨， 留中間兩片完好的葉子洗淨備用。
5. 在擦板上把玉米粒擦出來， 這就是這款輔食為什麼叫玉米擦擦的原因哦。
6. 擦出來的玉米有些許顆粒感， 好吃的同時， 還能讓寶寶練習咀嚼能力。
7. 好了， 配料已齊。 強烈建議媽媽們做的時候， 把蝦和彩椒放鍋裡爆香後再拌入玉米擦擦裡， 直接蒸出來有點腥， 真的。 好在喜坨這個吃貨不挑， 照單全收了。
8. 將蝦仁和彩椒拌入玉米擦擦裡。 坨媽買的玉米很嫩， 擦出來有很多汁， 可在這一步放少許澱粉。
Advertisiment
9. 玉米葉子對半剪開。
10. 用小勺子舀著拌好的玉米擦擦放到玉米葉中間。
11. 鍋裡放水， 開火蒸十五分鐘即可。
12. 顏色亮麗的彩椒蝦仁玉米擦擦， 看到就眼前一亮， 超有食欲！
13. 來， 再拍張近照誘惑下~~奧哦， 你的口水流下來了！
