(一) 排卵期
在正確的時候同房可以大大提高受孕率。 同房的日子對於可否受孕起關鍵作用， 因為可以受孕的日子每月只有特定的幾天。 精子可以在體內最多存活五天， 而卵子只可以存活一天。 這意味著受孕時間大概是從你排卵的前的五天到後一天。 雖然這六天都有可能受孕， 但是在包括排卵當天的三天內， 機率會更大。
大部分在月經最後一天的前12-14天左右排卵。 所以如果將月經週期， 持續時間及每次來的第一天記錄起來， 就可以很容易計算出可受孕的日子。 如果你的週期很有規律， 每月大概28天，
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(二) 年齡
年紀越大越難受孕是沒錯的， 但也有一些在四十多歲懷上健康的孩子。 研究表示， 90%的二十多歲在嘗試一年左右的時間就能懷上， 而三十多歲的的機率只有一半。 在20-25歲最容易受孕， 當到了35歲時， 懷上的機會只有25歲的一半。
的年紀越大， 她的卵子也就越老， 在更年期前15年(大概35歲)卵子數量開始減少。 高齡的經期也比較不規律， 所以短時間內不易預測。 子宮內膜也會隨著年齡增加而變薄， 導致較難培育優質的卵子。 另外一個原因是分泌物也會隨著年齡增加而改變， 分泌物減少， 對精子的吸引力也就減弱。 更不用說， 此時的健康狀態也變差了。
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(三) 性病
有些性病可以毫無跡象地在體內潛伏幾年。 所以不要因為你只和一個伴侶長時間生活就以為萬無一失了。 如果有這種潛在危機的， 最好定期做可以查出如衣原體這類病的塗片檢測。 衣原體的問題是幾乎沒有症狀， 可能導致膀胱炎， 下腹墜痛， 分泌物增加。 但這些症狀可能在每次經期也會出現。 大部分在衣原體潛伏多年， 直道有受孕問題時才發現。
(四) 因素
成功受孕不僅僅是的問題， 也有關係。 的問題比較棘手， 需要慎重地處理。 但當你受孕不成功時， 也需要與伴侶商量。 可以查查影響的因素並與伴侶認真討論。 或到醫院詢問， 得到進一步的指導。 當你努力一年都不能懷上， 或者你已經超過35歲卻半年努力也失敗的情況下，
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(五)吸煙和喝酒
吸煙會傷害你的卵巢， 甚至導致流產。 一般說法是在戒煙後三個月， 受孕能力才能恢復。 如果你想懷上， 儘早戒煙。 另外， 在懷孕期間吸煙會影響胎兒的健康， 所以越早戒掉越好。
酒精對都有影響：過度的吸入酒精會傷害的生殖能力。 酒精會影響肝功能， 精子的發育， 使雌激素增加， 導致荷爾蒙的失調。 對於， 嘗試受孕期間， 過度地吸入酒精會導致經期紊亂， 從而影響排卵。 所以， 想成功受孕， 最好每星期堅持戒酒1-2次。
