影響寶寶抵抗力有哪些因素

影響寶寶抵抗力的因素， 歸結起來， 應該從3個角度來探討， 包括年齡因素、營養因素和習慣因素。

1.年齡

年齡是影響抵抗力最重要的原因， 年幼的孩子容易生病， 是因為免疫系統尚未成熟。 剛出生的新生兒， 只能借胎兒期通過臍血輸入的母體免疫球蛋白對抗感染， 此類球蛋白在出生後逐漸代謝， 到4個月的時候含量已經不足， 直到6個月的時候， 嬰兒本身免疫球蛋白才逐漸上升， 在6歲以後追上成人的水準。

細胞免疫方面， 兩歲以下的孩子， T淋巴球功能不足， 對於包著夾膜的細菌， 無法消滅， 因此若感染到這一類細菌(例如肺炎球菌、流行性☆禁☆感冒嗜血桿菌)，

病程會快速惡化成腦膜炎、敗血症。 所以， 幼小的孩子在和環境中的病原對抗時， 落居下風就不足為怪了。 一個正常的孩子， 在他前10年的生命中， 估計會得到100次的感染性疾病， 平均一年之內有6～10次罹患感染症。

2.營養

飲食的目的是讓身體獲得各種營養素， 而營養素與身體健康有密切關係， 飲食、營養、健康3方面息息相關。 身體健康與否， 不是與生俱來、靠運氣， 而是可借正確的飲食來達到。 孩子厭食、偏食， 抵抗力會下降。 研究證明嬰兒缺鐵質， 免疫功能較差。

3.生活習慣

生活習慣包括飲食、運動和衛生習慣， 能影響前述免疫和營養因素。 運動能促進血液迴圈、增強心肺功能。 現代生活的孩子悶在家裡的時間太多，

活動量不足， 應該多帶寶寶出去呼吸新鮮空氣， 有氧運動可以大大提升白血球殺菌的能力， 當然最需要提醒的是自小養成良好的衛生習慣。

新手父母一定要注意這三個因素， 這關係到你寶寶的健康。