相信普天之下, 沒有父母不希望自己的寶寶聰明伶俐。 那麼, 究竟什麼因素影響著寶寶的智力呢?接下來就看一下影響大腦發育的三大因素。
一、遺傳
通常情況下, 談論起寶寶的大腦聰明與否一般都會先看父母的聰明程度。 因為大腦發育的第一大影響因素就是遺傳。 那麼在遺傳方面如何才能提高孩子智力呢?由於胎兒一旦形成, 遺傳基因就已經確定了, 所以有必要在懷孕前做好相關準備, 保證遺傳基因的優良, 以此生育聰明寶寶。
備孕階段的做法:
1、補充葉酸
由於女性懷孕之後容易缺乏葉酸,
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2、提高精卵子品質
健康高品質的精子與卵子的結合是胎兒大腦聰明、身體健康的前提, 因此想要生聰明的孩子首先要提高精子、卵子品質, 實現優生。
二、營養
胎兒形成之後, 營養自然而然成為影響寶寶大腦發育的重要因素。 想要提高寶寶大腦聰明程度, 懷孕期間可做的努力就是補充足量全面的營養, 為大腦完整發育提供充足的物質基礎。
孕期做法:
1、禁食有礙大腦發育的食物
首先准媽媽應該掌握哪些食物會損害胎兒的大腦發育, 例如油條等油炸食物, 醃菜等過鹹食物, 臘肉等煙熏食物,
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2、保證營養均衡全面
由於胎寶寶大腦各項能力的發育需要不同的營養, 所以准媽媽懷孕期間要均衡全面的補充營養, 及時改正偏食挑食的毛病!
3、多吃促進大腦發育的食物
同樣, 准媽媽也要掌握哪些食物能夠促進大腦發育, 比如核桃、鱔魚、果仁、葡萄、花生、柿子等食物都具有健腦的功效!
三、環境
在遺傳和懷孕期間營養的共同作用下形成了寶寶的先天大腦聰明度。 但是, 倘若先天大腦聰明度低也不要沮喪, 因為還可以在後天努力彌補, 重點是為寶寶大腦發育提供優良的環境。
具體做法:
1、教育環境優良
後天努力中教育環境與寶寶聰明與否息息相關。 想要寶寶聰明就必須保證教育環境的優良。
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2、家庭環境溫馨和睦
家庭氣氛溫馨, 成員相處和睦, 可以給寶寶樹立良好的榜樣, 而且也能促進大腦與身體的發育, 寶寶的情緒積極, 自然而然就越來越聰明。
3、居住環境健康舒適
健康的身體是寶寶大腦穩定發育的前提, 只有健康舒適的居住環境才能使身體保持健康水準, 這樣才有利於孩子智力等能力的發育。
由此可見, 遺傳、營養、環境是影響大腦發育的三大重要因素。 因此, 准媽媽應該在各個階段做好準備工作, 為寶寶有一個健康聰明的大腦打好基礎。